標籤: 床墊

選擇適合的床墊對於提高睡眠品質非常有效果。傑出的床墊可以提供身體較充足的支撐效能，讓身體有用地放輕鬆並且大大提高睡眠品質，這樣一來身體才能夠防止酸痛的情況。市場上床墊的類型有很多，許多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，按照床墊的結構又可分成連結式、串聯式、高回彈式又或是獨立筒式等等。如果想從各種各樣的床墊類型之中迅速找出合適自身的床墊，便不能夠只是依據網友推薦的類型挑選，反倒一定要先認識各種各樣床墊的常識以後，再依據自身的愛好挑選。

我相信各位時常看到網上很多記憶床墊的推薦文吧！但是在觀看網友的推薦文時，有沒有曾經思考過記憶棉這名字的來源嗎？其實記憶棉是開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉受到壓力的時候將會吻合施壓物品的模樣，且跟著壓力面積增長，受到的所有壓力便會減低，並且沒顯著的反作用力，如同能切記我們的身體一樣。記憶床墊在我們躺上去以後，將會恰巧地服貼身體，因而我們才把它稱為記憶棉。同時由於能夠有效果地吸取各種各樣的衝擊並且讓身體遭受的壓力降低，記憶棉經常被運用於太空梭上，於是記憶棉又稱為太空記憶棉。除此之外記憶棉的材質具有低反發與黏彈性的特色，遭到壓力變形時不會出現相當大的反彈，使用手掌壓以後，要一下子之後才可以還原本來的模樣，因此記憶棉又稱為慢回彈泡棉以及惰性海綿。

乳膠床墊是一款常見到且常聽到的床墊類型，也經常是大家在挑選床墊時的推薦選擇，但你們曉得乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西嗎？其實乳膠源自於橡膠樹當中的樹汁，由於其呈現乳白色膠狀因此才被叫乳膠。一顆橡膠樹每日大概可採集250到300mL左右的樹汁，經過加工以後可以製作成許多不相同的商品，床墊便是這當中的一種。經由乳膠製成的床墊表面將會非常平滑並且沒氣孔，針對人體的服貼性很高，因此才會是大多數人購買的推薦第一選擇。

首先是天然乳膠床墊，此床墊和記憶海綿不相同的是它的彈性較優良，相較記憶海綿來說它的回彈速度較為快速，能更加緊靠身體的曲線，較為不會使人體有卡住下沉的感受，並且乳膠床墊的製作材料是選用環保沒毒的天然橡膠，這材質對過敏的朋友而言是個很推薦的床墊選擇。

即使記憶海綿床墊的彈性沒乳膠床墊來的好，不過也由於它回彈速度比較慢的原因，令它於舒適感上更加勝過乳膠床墊，並且，記憶床墊樣式相比乳膠床墊有更加多的選擇，譬如記憶海棉、凝膠記憶海綿與矽膠泡棉等，每個款式皆有各自的特點，PTT網友推薦大家可以基於自身的需要去做挑選。

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正確地選擇床墊能大幅提升大家的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體夠的支撐能力，使我們睡眠的時候能更為放輕鬆，這樣一來平常身體酸痛的情形就可有效用地減低。市場上有很多床墊品牌，PTT 上也經常看到床墊的推薦文，假設微微查詢就能夠發現，床墊按照構造分成記彈式、獨立筒式、串聯式以及高回彈式等。時常被推薦的床墊類型滿多，但千萬不要只為根據網友推薦便挑選一致的床墊，由於每個人對床墊的愛好都會不相同，一定要自己尋找床墊的知識，並且依照自己的需要挑選適合的床墊。

乳膠床墊為一款常見且常聽到的床墊類別，也常常是各位在挑選床墊時的推薦選擇，可是你們了解乳膠床墊中的乳膠究竟是什麼東西嗎？事實上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀於是才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每一天大約可以採集250到300毫升左右的樹汁，經過加工以後可製做成許多不一樣的產品，床墊便是其中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面會非常平滑且沒有氣孔，對身體的服貼性相當高，因而才會是很多人購買的推薦第一選擇。

（壹）使硬床更加軟綿綿

推薦可在本來的床墊上面置放厚度5cm、7.5cm或是10cm的乳膠床墊，這麼一來床墊即可變更柔軟。但務必要留意原本的床墊彈簧是否具有損壞抑或是下陷的情形，若有這樣的情形產生，推薦再度買嶄新的床墊，別運用乳膠床墊。

（貳）使軟床更為硬

可以外加厚度大於7.5cm的乳膠床墊，增添原來床墊的支撐功用，使床墊較有彈性。若本來的床墊支撐欠缺或是有下陷的情形出現，推薦能直接入手全新的床墊。

（參）使舊的床墊晉級

推薦在陳舊的床墊之上使用厚度7.5cm或者10cm的乳膠床墊便能讓床墊剎時晉升。可是床墊彈簧假設具有損壞或是下陷的情況推薦直接選購新的床墊。

（肆）直接運用在木質地板上方

能夠使用厚度超過10cm的乳膠床墊，這個方式合適任一個人。

（伍）直接運用在床架上方

推薦運用厚度大於10cm的乳膠床墊，且任一個人都可以使用。

乳膠床墊的製作原物料是橡膠汁液中的乳膠蛋白酶，具有驅蟲以及防蟎的功效。

通常塵蟎喜歡有縫隙可以鑽可以躲的地方，而乳膠床墊是一體成形製做的，外層柔潤無空隙，讓塵蟎沒地方能鑽，可有用的達成防蟎的效用，降低塵蟎沾黏，從而降低塵蟎的排泄物，對抗敏防蟎就更近一步。

因此，乳膠床墊是有防蟎功能的！容易過敏的人不止推薦選擇天然乳膠床墊以外，PTT鄉民還推薦可以外加孔徑細小的防水保潔墊，加倍避免塵蟎鑽進入床墊中躲藏，針對防止過敏的效果更為良好。

（壹）透過味道能分辨

天然乳膠具有少許乳香的味道，但人工乳膠有一點點香精以及化學藥品刺激的氣味。

（貳）透過色彩能分辨

天然乳膠床墊的色澤一般皆會較為黃，但是人工乳膠的色彩近乎為純白色，推薦各位假如覺得床墊色彩太過於白就要留意或許是人工乳膠。

（參）透過氣孔能分辨

天然乳膠有不規則排序的蜂巢式氣孔，人工乳膠在製造的時候氣孔分佈很具有規則。

（肆）透過摺皺能分辨

天然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也具有微小的裂痕。人工乳膠床墊的表面十分平坦滑順。

（伍）透過延展性能分辨

天然乳膠的延展性十分優良，無論拉或是捏皆是不會斷掉的，相反的人工乳膠受到拉扯時常常裂開。

（陸）透過手感能分辨

天然乳膠手感相當舒服且彈力相當出色。無論按或扭曲都能立刻還原原先的樣子，PTT鄉民推薦各位在商店購買的時候都可先碰觸看看床墊的手感之後再決定是否需要購入。

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相信大家常常看到網路上滿多記憶床墊的推薦文吧！但是在欣賞網友的推薦文時，有無曾思考過記憶棉這名子的來源嗎？事實上記憶棉是開放單元結構的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭到壓力的時候將會吻合施壓物品的狀態，且隨壓力面積增長，遭到的全數壓力便會減低，且無顯著的反作用力，彷彿能夠銘記我們的人體一樣。記憶床墊在我們躺上去以後，將恰好地吻合身體，因此大家才將它稱記憶棉。並且因為能夠有效用地吸收形形色色的碰撞且令人體受到的壓力減低，記憶棉常常被使用於飛行船上，因此記憶棉又名太空記憶棉。此外記憶棉的材質具有低反發和黏彈性的特徵，遭受壓力變形時不會出現非常大的反彈，使用掌心按壓之後，要一會兒以後才可以回復原先的狀態，因此記憶棉又名慢回彈泡棉和惰性海綿。

乳膠床墊為一款常見並且常聽到的床墊類別，也常常是各位在選擇床墊時的推薦選擇，但你們了解乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西嗎？實際上乳膠源自於橡膠樹中的樹汁，因為其呈現乳白色膠狀於是才被叫做乳膠。一顆橡膠樹每天大概可採集250－300mL左右的樹汁，通過加工之後可製造成許多不同的產品，床墊便是其中的一種。透過乳膠製成的床墊表面會相當平滑且沒有氣孔，對於身體的服貼性十分高，因此才會是大多數人購買的推薦首選。

首先是天然乳膠床墊，此床墊跟記憶海綿不一樣的是它的彈力較為出色，相比記憶海綿來說它的回彈速度比較迅速，可更加服貼人體的曲線，較為不會讓人體有卡住下沉的感受，並且乳膠床墊的製造材料為選用環保沒毒的自然橡膠，這材質對過敏的朋友來說是個非常推薦的床墊選擇。

雖說記憶海綿床墊的彈性無乳膠床墊來的好，可是也因為它回彈速度較為慢的緣故，令它於舒適度上更為勝過乳膠床墊，此外，記憶床墊樣式相較乳膠床墊有更為多的選擇，如矽膠泡棉、慢回彈記憶海綿與惰性泡棉等，每個款式皆有個別的特性，PTT網友推薦各位能夠按照自身的需要去做挑選。

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很多人常常推薦購買記憶床墊，在Dcard上也時常看見熱門的記憶棉推薦文。到底什麼叫做記憶棉呢？記憶棉便是有開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物，記憶棉遭到壓力的時候可以剛好貼合施壓物件的樣子，遭受壓力的面積若增添，所有壓力便會降低，且沒明顯的反作用力，因此可有效地吸取林林總總的衝擊，並且使身體的壓力減低。躺上記憶床墊一下子之後，記憶床墊會吻合我們的人體，就像有記憶一樣記住我們的身體，因此才被稱做記憶棉。記憶棉時常被運用在太空梭上，因此記憶棉又稱為太空記憶棉。由於記憶棉的材質屬於低反發和黏彈性的類別，受到壓力時會變形可是不會出現反彈，且運用手掌心壓以後，記憶棉上將留下掌心的痕跡，接著漸漸地回復原本的狀態，因此有一些人將記憶棉叫做慢回彈泡棉及惰性海綿。

乳膠床墊是一款相當多人推薦的床墊類型，但乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？事實上乳膠是一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度之後會凝固成膠狀，於是才會被稱乳膠。乳膠主要生長于赤道四旁的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤以及環境等等緣故，這一些地方的東南亞橡木樹品質非常傑出，現在主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等。而為什麼它會被推薦拿來製做床墊呢？其實是由於乳膠被製做成床墊以後，可以令床墊有防蟲、無毒和舒適不容易變形等好處。

首先為天然乳膠床墊，這個床墊和記憶海綿不同的是它的彈性比較優秀，相較記憶海綿而言它的回彈速度比較迅速，能夠更加緊靠身體的曲線，比較不會使人體有卡住下沉的感覺，同時乳膠床墊的製做材料是選用環保無毒的天然橡膠，這個材質對過敏的朋友而言是個十分推薦的床墊選擇。

即使記憶海綿床墊的彈性無乳膠床墊來的好，但是也因為它回彈速度比較慢的原因，使它於舒適感上更贏過乳膠床墊，另外，記憶床墊款式相較乳膠床墊有更為多的選擇，比如惰性泡棉、矽膠泡棉和慢回彈記憶海綿等等，每一個樣式都有個別的特性，PTT鄉民推薦大家可以依照自身的需求去做挑選。

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乳膠床墊是一款相當多人推薦的床墊類型，可是乳膠床墊當中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹當中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度之後會凝固成膠狀，因而才會被稱做乳膠。乳膠主要生長於赤道周遭的熱帶雨林環境，因為天氣溫度、土壤及環境等等原因，這一些地方的東南亞橡木樹品質很優良，目前主要供給乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國以及印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊以後，可令床墊具有防蟲、無毒以及舒適不容易變形等等好處。

【1】令硬床更柔軟

推薦能在原先的床墊上置放厚度5cm、7.5cm或是10cm的乳膠床墊，那樣一來床墊就能變更軟綿綿。但是必須注意原先的床墊彈簧是不是具有破損或者下陷的狀態，假設有這樣的情形發生，推薦再度購入嶄新的床墊，不要使用乳膠床墊。

【2】使軟床更加硬

可附加厚度高於7.5cm的乳膠床墊，增添原先床墊的支撐能力，令床墊比較有彈性。假設原來的床墊支持不夠又或是有下陷的狀態發生，推薦能直接買新的床墊。

【3】讓陳舊的床墊升等

推薦在舊的床墊之上使用厚度7.5cm或是10cm的乳膠床墊便能令床墊瞬間升級。可是床墊彈簧假如有損壞或者是下陷的狀態推薦直接選購新的床墊。

【4】直接使用在木質地板上面

可運用厚度高於10cm的乳膠床墊，這個方法適合任一個人。

【5】直接使用在床架上方

推薦運用厚度大於10cm的乳膠床墊，並且任何人都可運用。

為什麼具有過敏病徵的各位時常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊當中的原料橡樹蛋白酶汁液有除去病菌和防蟎的功效，能夠有用的避免病菌及塵蟎滋生，而且乳膠床墊是一體成行沒有縫隙，這樣一來便不會令塵蟎躲藏于乳膠床墊中，進一步有效用的達成防蟎效果，並降低過敏的狀態發生，此外，若為過敏比較嚴重的大家，我們將會推薦買防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更加有效的防蟎，讓各位安逸的睡眠。

【1】辨別兩者的方法：味道

天然乳膠具有少量乳香的氣味，不過人工乳膠具有一點點香精與化學藥品刺激的氣味。

【2】辨別兩者的方法：色彩

天然乳膠床墊的顏色通常都會比較黃，可是人工乳膠的色澤近乎為純白色，推薦大家假設認為床墊色調過度白便需留意也許為人工乳膠。

【3】辨別兩者的方法：氣孔

天然乳膠氣孔是不規則蜂巢式的，人工乳膠在製做時氣孔分佈十分具有規則。

【4】辨別兩者的方法：摺皺

天然乳膠具有很多的摺皺跟紋理，也有細小的裂縫。人工乳膠床墊的表層十分平整滑順。

【5】辨別兩者的方法：延展性

天然乳膠的延展性十分出色，不論拉或者是捏都是不會裂開的，相對的人工乳膠遭受拉扯時常常裂開。

【6】辨別兩者的方法：手感

天然乳膠手感很舒適且彈力很傑出。不論按又或是扭曲都能馬上還原本來的模樣，PTT鄉民推薦大家在商家購入時都能夠先觸碰看看床墊的手感之後再決策是否需購入。

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△單人床墊的尺寸寬度100~120，長度190~210（公分），推薦房間大小沒那麼大的人能買單人床墊即可，這麼一來較為不占環境。

△雙人床墊的尺寸寬度150~200，長度190~220（公分），房間尺寸較大的話，PTT鄉民推薦可以置放一張。

△學齡前的嬰兒床墊尺寸寬度80~100，長度192（公分）。

△兒童床墊的尺寸寬度80~100，長度192（公分），爸媽千萬不能為了要省荷包就讓小朋友選購過於大的床墊，此外床墊厚度也需要為雙人床墊的一半會較適合。

△進口床墊的尺寸是較為特殊的類別，且跟臺灣的床墊尺寸有十分大的區別，常見的規格尺寸寬度153~193，床度203，厚度32（公分）。

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正確地挑選床墊可大幅提高我們的睡眠品質。優秀的床墊供我們身體夠的支撐功用，讓大家睡覺的時候可更為放輕鬆，如此一來平日身體痠痛的情形就能夠有用地減少。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，若稍微尋找就可察覺，床墊依據結構分獨立筒式、串聯式、記彈式和高回彈式等等。時常被推薦的床墊種類許多，但萬萬不可只是依據網友推薦就選擇一模一樣的床墊，因為每個人對床墊的愛好都會不相同，必須自身找尋床墊的常識，且依據自己的需要選擇合適的床墊。

乳膠床墊為一款相當多人推薦的床墊種類，不過乳膠床墊之中的乳膠到底是什麼東西呢？事實上乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣以及溫度之後將凝固成膠狀，於是才會被稱為乳膠。乳膠主要生長在赤道附近的熱帶雨林環境，因為溫度、土壤和環境等等因素，這幾個地方的東南亞橡木樹品質相當傑出，目前主要供給乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國以及印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊以後，能讓床墊具有防蟲、無毒與舒適不容易變形等優勢。

▲使硬床變軟推薦運用厚度5到7.5CM的乳膠床墊：

運用厚度5到7.5CM的乳膠床墊就可以有效的使硬床變軟，但一定要留意床墊彈簧有沒有下陷的情形，若具有下陷的情形將會推薦大家直接替換新的床墊。

▲使軟床變硬推薦運用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：

運用前一定要確認床墊的支撐力是否正常，由於乳膠床墊將會增添原本床墊的重量，假設床墊已經下陷會推薦大家直接更換床墊。

▲使舊床升級推薦運用厚度7.5到10CM的乳膠床墊：

運用之前一定要留意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，如果床墊已經下陷，將會推薦各位直接替換床墊。

▲直接睡在地板或是床架推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊：

假如是直接睡在地板或床架上的各位，我們推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊。

為甚麼具有過敏症狀的大家常常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是因為乳膠床墊之中的原料橡膠蛋白酶汁液有消除病菌以及防蟎的效用，可以有效用的防止病菌以及塵蟎孳長，而且乳膠床墊是一體成行沒孔隙，那麼一來就不會令塵蟎躲藏于乳膠床墊當中，繼而有效果的達成防蟎效果，並減少過敏的情形發生，除此之外，若是過敏較嚴重的各位，我們將推薦購入防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更為有用的防蟎，令大家安逸的睡覺。

▲人造合成的乳膠床墊色澤趨近純白色，而天然乳膠床墊色澤偏黃。

▲人造乳膠則會帶有些許的化學氣味，而天然乳膠具有一種淡淡乳香味。一般生產商于製造時會于人工乳膠之中增添一些的香精來遮蓋味道，於是PTT網友較為不推薦對氣味敏感的人運用人造乳膠床墊。

▲人造乳膠床墊很平整且表面手感會非常幼滑，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且具有微小裂痕。

▲人造乳膠于定型時氣孔分布會十分規則，而天然乳膠床墊氣孔會呈現不規則蜂巢式氣孔排列。

▲天然乳膠手感舒適感和彈力出色，不管是按壓或歪曲都可以立即恢復原先的狀態。

▲人造乳膠只需經過拉扯就十分容易裂開，而天然乳膠延展效用好，就算拉扯揉捏皆是不易斷裂的材質，因而較推薦各位選擇天然乳膠的床墊。

參考資料

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正確地挑選床墊可以大大提升我們的睡眠品質。優良的床墊提供大家身體充足的支撐作用，使我們睡眠時可更紓壓，那麼一來平日身體酸痛的狀況就能夠有效果地降低。市面上有許多床墊品牌，PTT 上也常常看見床墊的推薦文，若微微搜尋便能夠發現，床墊依照結構分為連結式、串聯式、高回彈式和記彈式等。常常被推薦的床墊種類滿多，不過萬萬不可只為按照網友推薦就挑選一樣的床墊，由於每個人對床墊的愛好皆會不一樣，務必要自己查詢床墊的知識，且依照自身的需求挑選適合的床墊。

各位時常看到的硬式彈簧床或是傳統彈簧床事實上都是稱為連結式彈簧床。硬式彈簧床的製作過程是要先運用鋼線把多個彈簧連成一串，接著排成床墊裡面的彈簧網，最後以鋼條強化邊緣。由於硬式彈簧床內的彈簧所有都會一同串聯，它的支撐功用與持久功用皆會較為高。但使用連結式床墊的時候，若翻身就會干預一塊睡覺的人，因而近日絕大多數人都會推薦挑選獨立筒床墊。

獨立筒的構造為袋裝彈簧。有種獨立包裝的線圈系統叫做袋裝彈簧，一般會塞入泡棉或是其他材質的舒適層下。與硬式彈簧床不相同的是，獨立筒彈簧構造讓彈簧只能對於施壓地方提供支撐，因此能夠達到不干預一起睡覺的人。獨立筒可以提供最優秀的支撐能力與舒適性，同時獨立筒有很大的選擇彈性，包含單雙人又或是特大兩個類型，及不同的軟硬程度皆是能基於自身愛好挑選的。於是許多PTT網友推薦各位選擇獨立筒床墊提升睡眠品質。

【壹】不要在床墊上進行踩踏或者是跳躍的動作，免得令彈簧床的支撐結構破損。

【貳】推薦購入高碳鋼種類的彈簧床墊，建議各位千萬不能由於較為便宜，便入手時常凹陷的鐵製類別彈簧床墊。

【參】推薦每4週便把床頭與床尾改變方向，使整個彈簧床墊受力能夠達成均等的效用。

【肆】購入彈簧床墊時，必須向商家拿保固書，保護自身的權利。

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正確地挑選床墊可以大幅提升我們的睡眠品質。出色的床墊提供我們身體充足的支撐效能，使我們入睡的時候可更放輕鬆，這麼一來平時身體酸痛的情形便能有用地減少。市面上有滿多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，如果微微搜索便可以發覺，床墊按照結構分為連結式、記彈式、獨立筒式與串聯式等等。時常被推薦的床墊種類很多，不過萬萬不可只為按照網友推薦就選擇相同的床墊，因為每一個人對床墊的喜好都會不相同，務必要自己查找床墊的知識，且按照自身的需求選擇合適的床墊。

床墊的尺寸通常都是運用尺來換算，1尺等同於30.3cm，而很多人時常為了方便推算就減少了後面的0.3cm，可是PTT網友覺得實際上少了這0.3cm便將會使得滿多的誤差，因而推薦各位絕對不能由於便捷換算便讓自身入手到一張尺寸不適合的床墊，接著下面也分享了幾種台灣普通的床墊尺寸給大家做參考。

△單人床（標準型）尺寸：3（寬）＊6.2（長）尺

△單人加大尺寸：3.5（寬）＊6.2（長）尺

△雙人床（標準型）尺寸：5（寬）＊6.2（長）尺

△雙人加大尺寸：6（寬）＊6.2（長）尺

△雙人特大尺寸：6（寬）＊7（長）尺

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