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[2026年推薦]這篇全攻略讓你不再對寶寶的尿布霧煞煞

ptt上經常有推薦文分享到,媽咪們在挑選寶寶的尿布的時候,常常被各式各樣的品牌所麻煩,不清楚該如何給孩子選擇好用的尿布,但是其實有個實用的方式:只要把尿布作為衛生棉一樣來選擇就好!

女性生理期的時候最怕衛生棉卡卡的、悶悶的,嬰兒的尿布挑選也一樣,尤其嬰兒的屁屁皮膚相當地水嫩,只需尿布尺寸有一點不合,卡卡的尿布就容易把屁屁悶紅,因而在挑選材質的時候,一定注意尿布的透氣程度,不然這樣卡卡悶悶的尿布容易使嬰兒鬧,還有可能性促成嬰兒起疹子。同時,尿布是不是好用還需考慮到瞬間吸收和回滲的程度,倘若水沒被立即吸取,或是一段時間後水會回滲上來,那嬰兒穿著尿布時,屁屁就絕對會覺得不舒適,因此ptt上的推薦文就常提醒媽咪們肯定要將這兩個功能衡量進去。

 

簡單說明尿布的大小資訊

尿布,又叫做尿片、尿不濕、屎片、尿褲,是提供給無法自身控制大小便的特別人群量身設計的一種物體,類似於在內褲中安裝排泄物的存放裝置。在一般的人生中,會有兩個階段是沒辦法自己解決排泄物的:老人與嬰兒,因而目前市場上的尿布就是分成給成人使用的「成人尿布」,及給嬰兒使用的「嬰幼童尿布」。

實際上,尿布的開發不可否認地大大改變了多數家庭的生活,這當中便捷性為人們選擇使用尿布的一個主要原因,尿布使用了相當強的高分子聚合物作為吸收體,強健的吸水力可使屁股一夜乾爽,不過也有有些使用者會對尿布的吸水原料過敏,故選擇使用布尿布,但無論是何種形式的尿布都各有各的好處,只要選擇適合家裡所需的就好。

 

你對尿布疹了解多少

尿布疹事實上就是一種皮膚炎,因為屁股的肌膚遭到刺激,使得嬰兒的屁屁變紅,因此尿布疹也被叫紅屁屁。

想詳細了解尿布疹就必須先瞭解寶寶的皮膚,嬰兒的皮膚厚度約唯有大人的三分之一到二分之一,並且角質層的厚度也僅有大人的三分之二左右,同時,嬰兒的肌膚酸鹼度也與成人不同,孩童剛出生時全身的皮膚酸鹼值都相同,大概出生90天之後,臉頰以及屁股的酸鹼值會變高,這是由於屁股長時間被尿布包著,臉頰則是暴露在外部環境之中,因此孩童的濕疹也較容易產生在這兩個地方。

 

 

寶寶的尿布其實也有性別的差異

嬰兒的肌膚相當嬌嫩,假使全天都包著濕尿布的話,嬰兒的屁屁易長尿布疹,因而務必常常汰換尿布。尿布會因為性別而薄厚的區域有所不同,女嬰兒的尿布中間會較厚,而男嬰兒的尿布則是前面的部分比較厚,因而各位爸媽在入手尿布的時候,記住要先確定尿布和嬰兒的性別是否一樣。此外幫嬰兒穿尿布時別讓尿布的高度大於肚臍,不然有幾率使得傳染。

 

父母看過來,寶寶尿布疹風險族群有這些

我想寶寶紅屁屁是許多家長的麻煩,實際上尿布疹是因為新生兒的肌膚比較嬌嫩,磨擦後就易造成寶寶不適,這樣患上尿布疹的機率就會比較大。而不管家裡的孩子穿不穿尿布,其實都是有機會患上尿布疹的,只要平時多留意屁屁的肌膚護理就好,例如勤奮換尿布、多幫家中寶寶清潔屁股,那樣一來尿布疹的狀況漸漸就會恢復。

醫生也介紹了以下幾種容易罹患尿布疹的族群,讓家長可多留意孩子的護理,以防止孩子尿布疹的發生:

【一】:早產兒或者是體重低的嬰兒

因為這類型的孩子的肌膚角質層比較薄,故通透性高,促成屏障功能比較差,針對外部刺激物的抵抗力也比較弱。

【二】:飲用配方奶粉的嬰兒

嬰兒若飲用配方奶粉,糞便之中的消化酶量很會提高,而高ph值的環境對四旁皮膚的刺激性也高。

【三】:容易腹瀉的嬰兒

由於屁屁皮膚跟排泄物接觸時間長,這容易增加尿布疹的患病率。

【四】:添加輔助食品的嬰兒

4個月之後的寶寶差不多開始會吃輔助食品,這樣一來尿液與糞便量就會增多,這也增加了有害物質損害皮膚、引發微生物滋長引起傳染的機率。

 

家中寶寶有尿布疹嗎?下面告訴你如何處理

假如發現家中嬰兒有尿布疹,最根本的解決方式便是『維持屁屁乾爽』,只要嬰兒的屁股維持透氣乾爽,就能有效地抑制尿液及糞便所帶來的細菌,讓濕疹及汗疹無處可長,且少部分嬰兒的肌膚十分敏感,維持乾爽環境也可減低與穢物摩擦而造成的刺激型尿布疹。

不過要在溼悶熱的海島型氣候下維持乾燥實際上並不簡單,除了必須相當注意尿布品質以外,還必須選擇較寬鬆的尺寸,並且勤奮的替換尿布,除此之外也要降低嬰兒流汗的機會,例如在溫度較高時開冷氣等,都是維持嬰兒的肌膚透氣乾爽的方法之一。

想防止尿布疹,除了要避免尿布潮濕以外,尿布的品質好壞也是很大的原因,因而許多ptt的推薦文都會寫道,假如嬰兒的屁屁長了尿布疹,千萬不要只是擦藥,還要經常注意尿布狀態,甚至替換尿布牌子,比方某一些廠牌的尿布吸水層很不錯,不過腰部材質不吸水、很悶熱,這樣就容易導致腰部或尿布邊緣長悶熱型尿布疹,經驗老到的ptt網友也提到,若嬰兒因此長了尿布疹,可試試看反摺尿布的邊緣,讓皮膚透氣,又或是換掉品牌,也可以換掉別種類型的尿布,像是將魔鬼氈型的尿布更換成褲型之類的。

 

 

關於尿布的那些常見問題

 

問題:穿尿布是不是會影響男寶寶的生殖成長呢?經常聽到尿布會導致新生兒的屁屁提升溫度,但高溫會影響睾丸產出精子,也比較容易導致精子畸形跟活力降低等等問題,這些都是真的嗎?

回答: 很多原因都有可能會使得不孕,對男性來說,比方褲子穿太緊、愛泡三溫暖等,均有幾率會影響生殖系統,由於精子怕悶熱,故醫生是建議睪丸的溫度需常態保持在大約33℃,所以某一些家長確實會有這方面的疑慮,但實際上別擔心!男性的睪丸在青春期性成熟以前,是不會生產出精子的,男嬰的睾丸裡頭只是存放精原細胞,因此家長不需憂心孩子未來生育方面的問題!

 

問題:哪個時候才是幫寶寶更換尿布的時機?

回答:依照專業護理人員的推薦,嬰兒約2個HR(小時)需要汰換一次尿布。推薦爸爸媽媽們能在餵奶以前先檢查尿布是不是濕了,若濕了就先幫忙嬰兒汰換尿布,這樣嬰兒可以比較安安穩穩的喝奶。嬰兒在喝奶時腸胃會蠕動,有的時候會引發排便反應,因而餵奶以後可能也會需更換尿布。在適合的機會幫嬰兒更換尿布能夠使嬰兒保持好心情。

 

每個月花在尿布上的錢有多少?

下方統計ptt近年(包含2026)推薦文中的提到尿布價格

◎1個月以下的寶寶每個月需大約240片,以平均每片大約6元來計算,共需1440元

◎1個月的寶寶每個月需大約240片,以平均每片大約6元來計算,共需1440元

◎2個月的寶寶每個月需大約240片,以平均每片大約6元來計算,共需1440元

◎3個月的寶寶每個月需大約240片,以平均每片大約6元來計算,共需1440元

◎4個月的寶寶每個月需大約210片,以平均每片大約6元來計算,共需1260元

◎5個月的寶寶每個月需大約180片,以平均每片大約6元來計算,共需1080元

以上這一些尿布價格的統計或許會由於寶寶個體的情形、當時購買的價格,以至於與市場實際售價有所不同

 

新生兒由於汰換尿布次數多,經常一不注意就紅屁屁了,彷彿女性生理期間的悶熱不舒適,喜愛運用透氣度出色的衛生棉,寶寶的屁屁固然一樣是如此,最直接的就是選擇透氣的尿布。因此為照護家中寶寶嬌嫩的屁屁,初學者媽媽們在選擇出最適合家中寶寶的尿布時,大部分都傾向找親友或者是網路上討論推薦好用尿布牌子當成挑選參考,因而推薦挑選好用的尿布,不光要材質舒適軟綿綿,還要寶寶穿上尿布以後感到很舒服,完全不會有卡卡的感受外,更別擔心家裡面寶寶因為包著尿布屁屁會卡卡的引發不好步行,最後提醒初學者媽媽們,對已經開封的尿布產品來說,最好在開封日起2-3個月以內使用完,如果使用頻率不是太高,能夠買小包裝的尿布,於選擇家裡寶寶的尿布的時候,要遵照掌握『寧大勿小與寧鬆勿緊』的常規。購入的時候最好選擇質量好和材料出色的尿布,合身剪裁讓家中寶寶腰圍與胯下不卡卡,並且服貼而不緊繃才是對家裡寶寶最良好的喔~

 

 

參考資料

「尿布推薦」主題Top10懶人包

【育兒生活】新手爸媽必讀:尿布選擇全攻略及台美尺寸對照!

各家尿布評鑑 – 蔓越莓的部落格

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居家美容/養生

【PTT懶人包】無私推薦分享-床墊厚度、種類、尺寸

選擇適合的床墊對於增加睡眠品質很有效用。優秀的床墊能供給身體比較充分的支撐功用,讓身體有用地放鬆並且大幅度提升睡眠品質,這麼一來身體才能預防痠痛的情況。市場上床墊的種類有很多,許多網友都會推薦自身喜愛的床墊品牌,依照床墊的結構又能夠分為高回彈式、記彈式、串聯式或連結式等。假使想要從琳瑯滿目的床墊種類中迅速找到合適自身的床墊,就不能只是基於網友推薦的種類挑選,反而必須先瞭解琳瑯滿目床墊的常識後,再基於自己的愛好挑選。

 

 

說明連結式床墊跟獨立筒床墊的差異

基本上不論是硬式彈簧床墊或者傳統式彈簧床墊都能稱做連結式彈簧床墊;而該床墊的製程實際上不繁瑣,由於這床墊使用的彈簧皆是串連在一起的,因此連結式彈簧床墊的支持功用與持久能力都非常的出色,但有一個缺點是當睡覺翻身的時候會很容易干涉到旁邊的人,而這也是它跟獨立筒彈簧床墊不同的地方。

實際上大部份PTT的鄉民幾乎都會推薦入手獨立筒床墊,由於它的彈簧設計為運用獨立包裝的線圈系統,它可以只針對施壓的地方供支撐,因此比較不會使你於翻身的時候干擾到身旁的人,除此之外獨立筒床墊相比連結式彈簧床墊來說具有較優良的支持功用跟舒適度,而且市場上販賣的獨立筒床墊樣式相當多,不管是大小又或是軟硬度都能根據自身的需要做選擇,因此很推薦大家可運用獨立筒床墊來提升入睡的水準喔。

 

想要防蟎抗敏就選擇乳膠床墊

乳膠床墊的製造原物料是橡膠汁液中的橡樹蛋白酶,有驅蟲及防蟎的效用。

一般塵蟎鍾愛有間隙可鑽可躲之處,而乳膠床墊是一體成形製造的,表面柔順沒間隙,使塵蟎無地方可以鑽,能有效的達到防蟎的功效,減低塵蟎附著,繼而降低塵蟎的排泄物,針對抗敏防蟎就更近一步。

故,乳膠床墊是具有防蟎功能的!易過敏的人除了推薦挑選天然乳膠床墊外,PTT鄉民還推薦可增加孔徑細微的防水保潔墊,加倍避免塵蟎鑽進床墊當中躲藏,對於避免過敏的功效更加良好。

 

說明不同類型的床墊尺寸規格

其實床墊大小的推算方式相當簡易,以臺灣為例,床墊尺寸的標準單位是尺,1尺等同30.3公分,而絕大部份的PTT網友會為方便換算就自行降低0.3公分,其實不太推薦大家這樣做,假如少了這0.3公分就非常有可能會選購到大小不適合的床墊,因此推薦大家於量測大小時還是需準確一點比較好,而下方也會說明幾項臺灣常看到的床墊大小給大家做參考。

○單人床(標準型)尺寸:3(寬)*6.2(長)尺

○單人加大尺寸:3.5(寬)*6.2(長)尺

○雙人床(標準型)尺寸:5(寬)*6.2(長)尺

○雙人加大尺寸:6(寬)*6.2(長)尺

○雙人特大尺寸:6(寬)*7(長)尺

 

 

PTT上高人氣的十款床墊品牌

無論為國外享譽盛名的床墊品牌代理抑或是本土供應商製造的床墊,在PTT上都有高熱度,要在這一些品牌之中做挑選,推薦你除了要選擇一個評分高並且傑出的床墊品牌之外,還必須判斷自身的需求及預算。下述歸置了PTT上鄉民推薦的幾種人氣床墊品牌啦~

○老K牌彈簧床:產量大、交貨快速

○床的世界:多品牌行銷,打造高知名度

○佶豐床墊:眾多政府機關指定用床

○眠豆腐:以網路聲量打造品牌知名度

○龍馬名床:首創棒球球星代言床墊

○綠樣實業:以AI技術量身打造床墊

○悅夢床墊:「全國首創」主動床墊保養服務

○德泰床墊:超過一甲子的床墊製造經驗

○凡達床業:承襲精品床墊技術

○世大化成:泡棉床墊專家

 

不同厚度的乳膠床墊要如何使用?

○使硬床變軟推薦使用厚度5-7.5公分的乳膠床墊:

使用厚度5-7.5公分的乳膠床墊就能夠有效果的使硬床變軟,但是一定留意床墊彈簧有無下陷的情況,如果有下陷的情況將會推薦各位直接汰換新的床墊。

○使軟床變硬推薦使用厚度7.5公分以上的乳膠床墊:

使用前務必確認床墊的支持力是不是正常,由於乳膠床墊將會增長原本床墊的重量,若床墊已下陷將會推薦大家直接替換床墊。

○使舊床升級推薦使用厚度7.5-10公分的乳膠床墊:

使用之前必須注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況,假如床墊已經下陷,將會推薦大家直接汰換床墊。

○直接睡在地板抑或是床架推薦使用厚度10公分以上的乳膠床墊:

假使是直接睡在地板或床架上的各位,我們推薦使用厚度10公分以上的乳膠床墊。

 

安裝床墊護邊的重要性

床墊護邊也可稱為床墊增強邊框,而大家曉得什麼是床墊護邊嗎?下面會一一介紹。床墊為用來躺的,因此推薦大家入手床墊之前必須先試躺過才會曉得是不是合適自身,而床邊大部分的時候皆是拿來坐的,像是:上床、下床,或是媽媽晚上起身想幫小孩子沖調牛奶,和老年人晚上起來上廁所都會先有坐於床邊的動作,故,推薦在床墊側邊做增加的增強使坐于床墊側邊的大家可以坐得平穩,且能夠好站立起來,便不會由於沒夠的支持而滑下床,特別是家中長者都是一定先坐在床邊一下之後才能站起或是躺下,還有母親抱著小孩子要上下床,若床墊沒做護邊增強的話,是具有非常大的幾率讓人跌跤甚至引發慘重的損害。

 

說明床墊的彈簧規格

一般床墊的軟硬度幾乎取決於床墊彈簧。而彈簧內徑、彈簧排列、彈簧圈數等皆會影響床墊軟硬度,于基礎要件不轉變的情況下,其它原因對床墊軟硬度會有的下列三種影響。

彈簧圈數:圈數假設越多床墊便越硬,不過因為越多的彈簧圈數于相同的一個高度範圍內,所以彈力也比較好,平躺時會覺得硬,但是又不會太過於硬而躺的不舒服,依然擁有彈性的感覺,十分推薦給背部時常痠痛的人!

線徑粗細:線徑若越細床墊就越軟,相對的,床墊便越硬,且會造成身體痠痛,故不推薦給背部常常酸痛的人;而連結式床墊通常是使用線徑粗細調控床墊的軟硬度。

彈簧內徑:彈簧內徑倘若越小便能排下更加多的彈簧,而支持身體的功能與床墊的硬度也會增加。

 

 

購買床墊時選擇了不適合的枕頭

○試躺時沒有考量枕頭高度的正確性

枕頭尺寸或者是高度等有誤的話,也許牽連到試躺的結論,而每一個人合適的枕頭高度會因為身材厚度抑或是肩膀寬度而不相同,另外床墊的軟硬跟下陷情形一樣為對枕頭有影響的,但許多人選購床的時候都會忘了配合枕頭,一般都會覺得試躺的時候相當舒適,但回家之後搭配自己的枕頭便感到怪怪的,因此會推薦挑選床墊的時候必須同時配合高度對的枕頭,那樣一來睡起來才會契合人體工學,才可睡得舒適。

○只有透過一種姿勢來確認床墊是否合適

試躺床墊不單要用平常的睡姿以外,還一定變化睡姿,推薦能用正躺抑或是側躺等不同的睡姿來感覺床墊,有研究提到人于夜晚的睡眠之中會翻身20到30次,因此一張適合你的床墊必須可以于各種睡姿都讓你有適當的放鬆感。

 

舊床墊的回收方法

每一次大掃除或者是搬家的時候,經常聽見很多人在請問舊床墊的回收方法,那麼到底這一些舊床墊應該如何回收呢?今日我們會依照不能自己搬動床墊的人與能自己搬動床墊的人分成兩種回收方法來為大家說明,立刻一併來看看哦!

○不能自己搬動床墊的人,推薦可找家中周邊的民營業者來處理。

○能自己搬動床墊的人,推薦可以事先撥打資源回收專線,跟清潔隊聯絡好時間,清潔隊便將派人來回收舊床墊。

 

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