挑選合適的床墊對於增加睡眠品質相當有效。優秀的床墊可以提供身體較充分的支撐作用，讓身體有用地放輕鬆並且大大提升睡眠品質，這樣一來身體才可預防酸痛的情形。市面上床墊的類型有許多，很多網友都會推薦自己喜歡的床墊品牌，依照床墊的構造又可以分成高回彈式、串聯式、獨立筒式或者是連結式等。如果想要從形形色色的床墊類型之中迅速找出合適自身的床墊，便不能僅是依照網友推薦的類型選擇，反而一定先認識林林總總床墊的知識後，再依據自己的喜好選擇。
獨立筒彈簧V.S連結式彈簧
我們在挑選床墊時，常常看到或聽見獨立筒彈簧床墊與傳統式彈簧床，那麼到底何謂獨立筒彈簧和傳統式彈簧床？推薦大家一起來瞧瞧看下面對於兩者的介紹啦！
實際上獨立筒彈簧便是把條狀的高碳鋼碾壓以後變較細的鋼線，再使用高溫烘烤製作成彈簧的狀態，最後再使用不織布將獨立筒彈簧個別裝起來且串成一長條的樣子，這些便是獨立筒床墊的基本結構，如果大家是兩人睡同一張床，那將會較推薦運用獨立筒彈簧床。
而傳統式彈簧床主要是透過邊框的鋼線、彈簧粒與串連的鋼線所組成的，基於PTT鄉民分享的相關消息得以了解到，邊框鋼線跟四周側邊的彈簧連接，可以用來輔助周邊彈簧支撐身體上下床時的壓力。同時傳統式彈簧床和獨立筒床墊個別獨立支撐的特性不一樣，傳統式彈簧床為相互相連支撐的，等同於是整張床墊在支撐人體的重量。
有什麼方式可以不讓床墊凹陷呢？
【1】別在床墊上進行踩踏抑或是跳躍的動作，免得讓彈簧床的支持結構受損。
【2】推薦入手高碳鋼類型的彈簧床墊，推薦各位絕對不能因為較平價，便購買常常凹陷的鐵製類型彈簧床墊。
【3】推薦每1個月便將床頭及床尾改變方向，使整個彈簧床墊受力能達到均勻的效果。
【4】入手彈簧床墊時，必須向店家拿保固書，維護自身的權利。
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