苦力活一整天疲憊以後，可以的話就去按摩一下唷～
面對這麼多的按摩種類，到底該怎麼抉擇呢？
今天就來介紹幾個挑選的重點，幫忙你們可以更搞懂按摩是什麼
按摩種類這麼多，它們到底具有什麼異同呢？
就由我來周密為你們介紹一下按摩種類
第一步，我把按摩分為三種
1.日式按摩
2.中式按摩
3.精油按摩
1.日式按摩
跟推拿很近似，主要針對特定的穴道、經絡做揉、搓的手法
適合需求解除疲勞或身體腰痠背痛的服務業人員
2.中式按摩
具有超大動作、刺激的按摩手法，主要是鎖頸、拉伸超大動作來活動關節
適合疲勞、想快速舒緩情緒的人
3.精油按摩
腳底和身體器官具有許多相對應的穴道，從腳底開始進行揉的按摩手法
幫忙身體需求疏通筋骨的人
服務業人員越來越重視人體健康，因此適當按摩會帶給人體好處
那麼按摩到底有什麼好處呢？接下來就通通告訴你
1.解除疲勞：按摩時可以幫忙全身放鬆，讓人體與心裡都可以覺得到自在
2.解除疲勞：透過按摩特定穴道，可以紓緩人體腰痠背痛
3.疏通筋骨：適當的按摩力氣才能讓人體不會受傷，還能有按摩好反響
相信你們看完之後都了解應該如何選擇了吧！
駕馭按摩種類的異同按摩手法以及好處
你勢必找到適合的按摩
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