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育兒紀錄/心得

入手錯尿布會令嬰兒屁屁卡卡,推薦申請尿布試用包解決紅屁股問題

推薦家裡面有新生兒的新手爸媽於寶寶剛誕生時,別太在乎尿布費用,由於嬰幼兒的小屁屁與尿布所碰觸的時間相當多,因此挑選時要以內裡舒適、質料親膚、透氣性比較佳的尿布為主,為了要避免家裡面寶寶紅屁屁,尿布為省不得的必需品,于挑選家裡寶寶的尿布的時候,必須要留意材質及透氣度等等相關條件,實際上每一個尿布製造廠商皆有試用包,新手爸媽能夠先試看看比較,找到最適合家裡面寶寶嬌嫩屁屁又性價比高的尿布!

 

 

尿布材質之探討

由於尿布是24小時都要使用的,因此滿多爸爸媽媽會煩惱尿布的材質是不是對寶寶的健康有影響,比較常見到的是某些成分或許會造成寶寶屁屁肌膚過敏,下述介紹尿布的構造與材質,期待能幫助新手爸爸媽媽更加認識尿布!

(1)表面包覆層:表面包覆層主要的材料是透氣不織布,透氣不織布要能迅速排放寶寶產生的潮氣與熱氣,維持寶寶肌膚乾爽,減低寶寶屁屁所受到的刺激,預防濕疹及尿布疹等等問題,由於表面包覆層與寶寶的屁屁皮膚是最直接的接觸,所以需能夠快速將尿液滲透到下層,且不讓尿液回滲,達到「尿不濕」的效果。

(2)吸收芯層:吸收芯層是尿布的主要吸收器,這一層決定了尿布的效能與水準,構造上包含了木漿、導流層、高分子材料、以及濕強紙,吸收芯層首要是用來快速的吸收、分裂、與儲存尿液。

(3)底層:底層的功能為預防尿液外漏,大部分是由PE透氣底膜和不織布構成,PE透氣底膜是為了要預防漏尿,底層不織布是為了要提升尿布的舒適感,並與此同時保持透氣性,透氣性的好壞首要決定在透氣底膜的透氣孔數量,此外,有一些尿布品牌會于底層中心注入試紙,透過試紙吸水、變色,來提醒爸爸媽媽該替寶寶替換尿布了。

(4)其他結構體:其他包含了尿布的腰圍、腰貼和橡皮筋等等,這一些其實都是讓腰圍更為牢固,推薦爸爸媽媽們在選擇尿布的時候,最好挑腰圍是整圈彈性的樣式,令尿布能服貼新生兒的腹部,且現在大部份的尿布都有立體防側漏的設計,將尿布側邊立起就可預防排泄物側漏,對寶寶與爸爸媽媽來說都比較友善!

 

為什麼要在藥局購買尿布?

網上有很多推薦文會建議可以選購旁人寶寶不適用、但全新沒開封的尿布,這種二手的尿布費用一般比較便宜,可是買錯尿布的家長並非每次都有,於是若要購入這類型的尿布就必須花點心思去找,不過想要購買到便宜的尿布還有其他方法,比如滿多媽媽網友就比較推薦直接到附近的藥局買尿布,且因為藥局常常會籌辦折扣行動或者滿額送贈品,這樣一來甚至可以入手到比網路上更為便宜的尿布,推薦各位在入手前可以先比較各家藥局的DM,挑選距離、價格都合適的門市來選購。

 

 

尿布一個月要花你多少錢?

許多ptt網友都會表示,嬰兒出生以後必定會讓家裡面多出不少支出是用來購買尿布,即使親朋好友會贈送尿布禮盒,每個月都還務必要空出12000元到36000元不等的費用來採買尿布,而有經驗的ptt網友也會提醒新手爸媽,尿布的價格會隨著寶寶的年齡、用量和尺寸而有所不一樣,並且滿多賣家的優厚價錢都一定要要大量選購才有。

 

為什麼推薦領取尿布試用包?

對照護寶寶的初學者家長來說,孩子的吃喝拉撒睡都是困難的任務,特別是要挑選到好用又適合自家北鼻的尿布更如同難上加難,因為baby還不會說話,所以爸媽僅可以從baby屁屁上的反應來觀察小朋友的舒服程度,並藉此判斷尿布是否和合適嬰兒。不同品牌一模一樣尺寸的尿布其實大小不盡相同,推薦能夠與生產商申請尿布的試用包給孩童試試看好不好用,又或是參加婦幼展時也可以到櫃檯請問是否有免費試用包能夠領取。

 

新生兒因為換尿布次數多,常常一不注意就紅屁屁了,如同女性月經期間的悶熱不舒服,喜愛使用透氣度出色的衛生棉,寶寶的屁屁固然也是如此,最直接的就是挑選透氣的尿布。因而為了要照顧家裡面寶寶嬌嫩的屁屁,新手媽媽們在挑選出最適合家裡面寶寶的尿布時,絕大部分都偏向尋求好友抑或是網上溝通推薦好用尿布牌子當挑選參考,於是推薦選擇好用的尿布,非但要材質舒適軟綿綿,也要寶寶穿上尿布之後感覺到很舒適,都不會有卡卡的感覺以外,更別擔心家裡寶寶因為包著尿布屁屁會卡卡的使得不好行走,最終提醒新手媽媽們,對已經開封的尿布商品而言,最好於開封日起2到3個月以內使用完畢,如果使用頻率不是太高,能購入小包裝的尿布,在選擇家中寶寶的尿布的時候,要遵照把握『寧大勿小與寧鬆勿緊』的規則。入手時最好選質量好與材料出色的尿布,合身剪裁讓家裡寶寶腰圍與胯下不卡卡,並且吻合而不緊繃才是對家裡面寶寶最出色的吧~

 

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新手入門,開始投資前先推薦你兩大常用下單方式

剛開始學會新的事物時,

縱使起初都是先看別人怎麼做,

但們不太可能觀賞書、觀賞影片就學會開車,

假如不實際練習是沒有幫助的。

我們從基礎的開始練習再逐漸的進階,

例如學開車,

起初是在教練場中練習開車,

純熟以後才會上路。

推薦把基礎打好就不怕風險升高,

故,投資也一模一樣,

直接開始投資便是最迅速最推薦的學會方法!

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了解怎麼樣下單

開始投資前,推薦要先了解下單的方式

下單的方法有很多種,

投資人最常、最推薦使用的便是:

●人工下單:打電話給營業員

●電子下單:用看盤軟體的操作

看盤軟體會提供4個東西:

1. 報價區

2. 回報區

3. 下單區

4. 走勢圖與五檔掛價


看盤軟體的操作對投資人來說,不僅省時並且便利,

通常電子下單手續費會有折扣,

約 3 折~ 5 折(依每月成交金額而定),

在下完單以後,先保證帳戶有足夠的錢,

並且絕對要在 「T+2」 日前匯款。

例如:

星期一下單買股票(成功交易的當日就稱為「T 日」),

則最晚要在星期三上午 10 點前匯款至開戶時預設的銀行,

要不然這筆交易就會被視為「違約交割」。

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分散風險

「雞蛋不要放在同一個籃子裡」是投資時的至理名言!

建構投資組合就是為了要「分散風險」,這包含了:

●產業別的分散
●投資地區的分散
●投資工具的分散

例如,你持有的股票包含了現在推薦的電子股

或者是傳統產業,例如水泥業、食品業

故達到產業別分散的效果。

推薦可以使用不同資產之間的不相關性

甚至於是負相關的資產時,可以減低整體波動風險。

例子一:A標的下跌,B標的也許會上漲
例子二:一半的資金配置股票,另一半則買入債券

選擇多元的投資並且做好投資組合配置

就可以有效減少整體投資波動!

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長期持有

大多投資人都是採用短期投資策略,

想要低點買進高點賣出,頻頻的買進賣出。

但,頻頻的交易會提升不少交易成本

且,在越短的時間當中不確定性越高,

包含報酬起伏不定、波動程度大。

而長期投資把時間拉長,不確定性以及波動會減低,

通常長期投資指的是最少5年,最好是10年,因6~10年為一次景氣循環。

華頓商學院的教授指出:

持有一年股票,資產的波動將會超出18%,

但把持有期間拉長至30年,波動反而會減低低於2%。

故,推薦你,拉長投資期間,可以減低波動風險

假如不一樣的時間進場,資產水準都會非常趨近。

假如你想仰賴旁人替你獲利、仰賴旁人選投資目標,

這件事就像你對旁人說:幫我上班、幫我開會、幫我寫報告,

這是沒辦法達成的。

不是白白付出,便是有很大機率會招致成果不好。

假如你心甘情願讓旁人幫你賠錢,或者是你不在乎最後的成果,

否則,推薦你還是靠自己投資吧!

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【推薦新手爸媽】兒童奶粉挑選&比較大公開

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配方奶產品眾多,它們的特點跟用途在哪? 即便母乳裡頭含了大部分北鼻發育的營養 ,是最適合也最推薦給北鼻的營養來源,不過按照衛福部國健署的統計資料,挑選成長奶粉哺育亦或是配方奶混合哺育的人數加起來還是大於五成,因此在了解母乳的營養之餘,推薦你們也該好好的認識成長奶粉的成分和一些著名的奶粉大廠,新手家長們才具備能力幫北鼻比較出合適的奶粉,推薦各位能夠多多比較挑選到北鼻鍾愛喝的配方奶。

什麼叫成長配方奶?

一歲後的北鼻所食用的奶粉又叫做『配方奶粉』,配方奶粉的礦物質、鈣質和醣類的量比一般奶粉來的多樣,北鼻成長期除了補給熱量外,一定要看重營養均衡,推薦爸媽能夠選用少量多餐的方式,幫助北鼻獲取多樣化的營養素,養成飲食均衡的習慣。近代的爸爸媽媽都很繁忙,難以給北鼻攝取母乳,沒辦法全方位照顧到北鼻營養的需要,這時候可挑選配方奶粉來搭配著餵食,補給北鼻不足的營養素,推薦父母在購買兒童奶粉的時候,除了看看Mobile01網友推薦的知名品牌來選擇之外,不妨先衡量哪些營養素是北鼻時常短缺的,針對北鼻缺乏的營養素加以比較,就可尋找到適合北鼻的幼兒奶粉。

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北鼻配方奶粉跟母乳的成分比較

北鼻配方奶粉已盡量『母乳化』,且被證實是除了母乳之外,能讓北鼻正常成長的營養補充品。可是配方奶粉跟母乳還有什麼差別呢?

從以下三個成分來解說跟比較:

◇推薦配方: 醣類

雖說兩者均含大概6.5%的乳糖 ,但是兩者的構造不一樣,根據研究表示母乳是 β 型乳糖,牛奶製造的北鼻配方奶粉則為 α 型乳糖,唯有β 型乳糖能幫助乳酸菌成長。

◇推薦成分:脂肪

母乳與北鼻配方奶粉一樣含大概 4%的脂肪,不過母乳脂肪比較可以輔助消化而且有利於營養吸收;北鼻配方奶粉則添加很多植物性脂肪,假設葵花籽油、椰子油、棕櫚油,以取代不易消化與吸收的牛奶脂肪。

◇推薦配方 :蛋白質

母乳唯有大約 1% 的蛋白質,北鼻配方奶粉則超過母乳不少『基準在 1.4 ~ 2.9% 左右,一般則約略在 1.6%』,然而母乳蛋白比北鼻配方奶粉的牛奶蛋白更好,對北鼻的成長或是醣類的吸收都有效用。

成長奶粉推薦喝到 1 歲

原因很簡單,由於成長奶粉相對於牛奶來說比較好消化,牛奶含有高濃度的蛋白質與礦物質,然而北鼻腎臟未發育成熟,會使北鼻的代謝沒辦法負荷,可能促成嚴重腹瀉亦或是肚子痛…等病症。除此之外,乳清蛋白和 維生素 A比較不夠,牛奶脂肪對北鼻也沒有比較好,故不適合於 1 歲之前的北鼻。世衛(WTO)推薦 0 歲的北鼻配方奶能不斷餵食到 1 歲,之後就能夠吃推薦的 DHA 副食品跟攝取牛奶。

了解成長奶粉的營養成分

◇ 蛋白質

蛋白質是身體組織打造、修補和調節身體生理機能的來源,也是組成細胞質的基本成分,能夠供應胺基酸,是北鼻肌肉生長和骨骼成長所需要的主要成分,身體相當重要的白血球和抗體都必須依賴充分的蛋白質來保持正常運作。

◇ 脂肪

脂肪可提供成長所需的熱量及幫助脂溶性維生素的吸收,脂肪又能夠分為單元不飽和脂肪酸跟DHA,可是身體不能自行生產DHA或者合成缺乏,推薦北鼻能從成長奶粉之中取得。

◇ 碳水化合物

碳水化合物又叫做醣類,可以提供北鼻熱量的需求,促進腸胃道的蠕動與消化作用。

◇ 維生素

維生素為身體必須的營養素,身體難以自行融合或是融合欠缺,必須吃食材來獲取。

◇ 礦物質

礦物質含鈉、磷…等,其中鈣質是身體骨骼發育不可缺的成分,北鼻成長發育一定要不少的鈣質,若體内鈣和鐵欠缺,不但會引發骨骼成長不好,鐵質欠缺或許會影響智力成長。食品專家推薦從食物中取得這一些礦物質是比較合適北鼻的。

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泡北鼻成長奶粉的推薦事項:

◇ 起初準備好煮沸的水,萬萬不可使用微波爐煮水,因溫度內外不均,內部過熱的水可能會促成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因為不可以不斷沸騰。水要藉由不斷沸騰 1 ~ 3 分鐘之後擺置熱水瓶或飲水機保溫。

◇ 依照北鼻成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,按照精確比例沖泡,萬萬不可自行修訂水量或者是奶粉量。

◇ 以攝氏溫度 70 ˚C以上的熱水沖泡成長奶粉,推薦使用溫度計量。

◇ 泡之後必要冷卻至跟體溫相仿的溫度,約攝氏 38 ˚C,再給北鼻餵食,以免使得北鼻燙傷。能夠將奶瓶用水龍頭沖水,或者泡在冷水來減低奶水溫度。

◇ 兒童奶粉應該在泡之後 2 小時之內飲用完畢,室溫下擺在大於 2 小時的奶水便要扔掉,以免配方奶受到污染。假使放置攝氏 5 ˚C以下冰箱冷藏室,能餵食時間為 24 小時。

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初心者必知!泡奶粉時溫度也很重要(內含注意事項)

初生兒會獲取來自媽媽『量身訂做』、『滴滴珍貴』的母乳,母乳是最適合baby並且是最推薦的營養來源。不過在現實情形下,並非全部的媽媽都能暢通的哺餵母乳,這個時候 ptt 評價相當好的配方乳就變成baby的另一種選擇,推薦爸爸媽媽購買市面上配方與營養與母乳相似的成長奶粉,不過到底如何選擇 ptt 評價很好又適合baby的配方奶?醫師提醒要了解成長奶粉的品牌、乳源和營養素…等等幾個挑選關鍵,首次當個媽媽也可簡易上手。

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什麼叫成長配方奶?

一歲後的baby所食用的奶粉簡稱『嬰兒奶粉』,嬰兒奶粉的蛋白質、脂肪跟次亞麻油酸的量比一般奶粉來的多種,baby成長期除了補給熱量外,一定要注重營養均衡,推薦爸媽能採用少量多餐的方法,協助baby得到多種的營養素,孕育飲食均衡的習慣。現代的爸爸媽媽都特別匆忙,難以給baby服用母乳,難以全方位照護到baby營養的需要,這個時候可選擇嬰兒奶粉來配合著飲用,補給baby缺乏的營養素,推薦家長在入手嬰兒奶粉時,除了看看Mobile01網友推薦的著名品牌來挑選之外,不妨先判斷哪些營養素是baby時常缺乏的,針對baby不夠的營養素加以比較,便可找出適合baby的兒童奶粉。

ptt 評比:baby的嬰兒奶粉一定要具備的成分:DHA

ptt 的奶粉評價中把成長奶粉和鮮奶奶粉比較,成長奶粉的蛋白質成分當中消除了大部分酪蛋白質,提升了乳清蛋白質的配方含量;除掉了大多數飽和脂肪酸,含有了椰子油、玉米油…等等植物油跟多元不飽和脂肪酸(DHA),DHA 能幫忙baby的大腦成長,嬰兒奶粉還含有乳糖、 DHA、維生素 A、鐵質、乳清蛋白以及鈣質,讓嬰兒奶粉更為靠近於母乳;5 ~ 6 個月之後母乳的鋅、鐵質減少,所以嬰兒奶粉也降低了鈉、鐵質…等礦物質的含量以減低baby的負荷。

教你們選擇baby成長奶粉

1、奶粉成分是不是貼近母乳

大家都明白母乳是baby最適合的成長來源,能使baby具有不賴的免疫力,但對於忙的爸爸媽媽們來說,使用嬰兒奶粉是無法避免的,因此我們挑選奶粉時,一定要注意奶粉的成分是否接近母乳,是不是具備母乳的功能。

2、採買著名大品牌

嬰兒奶粉跟其他產業相當不一樣,嬰兒奶粉產業的進入門檻較高,要擁有雄厚的資本和研發功用,才可研發出合適baby且靠近母乳的優質奶粉,不推薦買普通小品牌或是來路不明的品牌,以免baby的健康受到損害。

3、推薦循證的嬰兒奶粉

『循證』是近期醫務人員之間比較曉得的專業詞彙,藉由循證可証明嬰兒奶粉的有效性與安全性。

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泡baby成長奶粉的推薦事項:

◇ 起初預備好煮沸的水,萬萬不可利用微波爐煮水,因為溫度內外不均,內部過熱的水或許會促成燙傷。也不推薦使用插電飲水機來煮開水,因為無法持續沸騰。水要經過不斷沸騰 1 ~ 3 分鐘以後置放熱水瓶或者飲水機保溫。

◇ 依據baby成長奶粉罐上推薦的沖泡方式,根據準確比例沖泡,千萬不能自行修訂水量或者奶粉量。

◇ 以攝氏溫度 70 度C以上的熱水沖泡嬰兒奶粉,推薦運用溫度計測量。

◇ 泡以後必需冷卻至與體溫大同小異的溫度,約略攝氏 38 度C,再給baby食用,以免招致baby燙傷。可以把奶瓶用水龍頭沖水,或者是泡在冷水來減低奶水溫度。

◇ 成長奶粉應該在泡之後 2 小時以內餵食完畢,室溫下放在高於 2 小時的奶水便要扔掉,避免配方奶粉遭逢污染。假如擺在攝氏 5 度C以下冰箱冷藏室,能夠餵食時間為 24 小時。

ptt 網友評價:存放嬰兒奶粉的精確方式

◇ ptt 網友評價:存放嬰兒奶粉方法

不必特別汰換容器,推薦採用原本的baby成長奶粉罐,並且將蓋子蓋緊,放在在通風陰涼的位子即可。

◇ ptt 網友評價:別放在電視、微波爐、熱水瓶、飲水機、電磁爐…等等會加熱的家電商品四周,當然也不可放置在陽光直射的位子摟~

◇ ptt 網友評價:不要由於便利便放在在廚房亦或是流理台上下的櫃子裡面,這些櫃子常常有蟑螂或者是其它害蟲出沒。

◇ ptt 網友評價:為了預防水氣影響baby成長奶粉的品質,不推薦放置在廚房、浴室、水龍頭來存放。

◇ ptt 網友評價:要是把奶粉分裝了,不要再把分裝之後未喝完的奶粉倒回奶粉罐。

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居家美容/養生

只要二分鐘!選對混合肌也適合的乳液,很快就能擁有蘋果肌~

混合肌的朋友欣賞過來~是否覺得要選擇合適自己皮膚的乳液很難選擇呢?又或是對於自己到底是什麼皮膚情況都一知半解呢?今天就讓我向你們說明如何分清混合肌的情況,與混合肌的人要如何選擇合適的乳液吧~

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如何測驗自己是否混合肌?

  1. 晚上睡著前,將臉清潔乾淨,不擦拭任何保養品
  2. 早上觀察皮膚情況

要是臉上的T字部位油量多於兩側臉頰,亦或是T字部僅有一點點的出油,兩側臉頰特別乾,那很有或許就是混合肌。

那混合肌要如何保養呢?

因為混合肌的皮膚情況大多都是T字部位微油,雙頰乾,因此第一要點就是改進雙頰乾的問題,可運用不會讓自己過敏的乳液,擦拭在臉部皮膚乾的地方。

在擦拭乳液的那時候,先將乳液擦拭在最需要濕潤的地方,再將剩下的乳液小力帶過較油的位置,像是額頭或是鼻子。

憑藉這個乳液的擦拭方式方式可有效讓乾的地方較水潤,也可避免出油的地方因為乳液太營養而長出痘痘和粉刺的問題。

混合肌的保養要點

  1. 避免雙頰乾,絕對要規律保養擦拭乳液或是其他保養品
  2. 出油地方也不可減少保濕,不過要避免太過油膩反而找痘痘或是粉刺

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希望你們看完混合肌的保養方式之後可更加好好的維護自己的皮膚,無論是任何膚質都或許要好好維護及保養,千萬不要覺得因為皮膚出油就不需要保濕,濕潤是全部保養最無可替代的工作。

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美妝推薦/開箱

私心大推!一買再買的唇膏們!(內含色號推薦)

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女孩們妝感的一大中心想必務必是唇膏吧!

唇膏已是女孩的化妝包中無可替代的品項

至今市面上主要分成霧面唇膏和漆光唇膏

尤其霧面唇膏在近來特別熱門,霧面口紅更標榜高級感和個性

盛夏的到來,推薦使用漆光唇膏也特別合適

究竟自己合適哪種唇膏呢?有推薦的唇膏小技倆嗎?

今天一次告訴你!那就廢話不多說趕快進入正文吧!

霧面唇膏

優點:時尚與個性感、顏色可以堆疊、顯色度高

缺點:保濕度較低需要較多的技巧需要較多的技巧

◇推薦條件:推薦唇色較深、嘴唇較豐潤的女孩,合適正式的環境

◇推薦品牌:3ce、Kat Von D、3ce

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漆光唇膏

優點:可以修飾唇紋矯正暗沉唇色保濕度高

缺點:顏色較不飽和、持久度差、需要常常補妝

◇推薦條件:合適每個唇型,推薦嘴唇較薄的女孩,能夠創造豐潤感

◇推薦品牌:INTEGRATE、CHANEL、YSL

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推薦唇膏上妝技倆

◇唇部保養

擦上唇膏之前,最重大的便是唇部保養,

擦上唇膏之前推薦先厚擦上凡士林或者護唇膏

吸收之後,使用濕紙巾或者棉花棒在嘴唇打圈去除角質

◇遮瑕膏遮蓋唇周

推薦將遮瑕膏擦在唇周,使用海綿拍開

遮蓋唇周暗沉之後,唇膏妝感會更加顯色,使唇部妝感更精美

◇使用唇刷

假設認為唇膏簡單擦出嘴唇外,推薦使用唇刷上妝

將唇刷沾黏上唇膏,能夠在手背調整用量,創造異同的妝感

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美妝推薦/開箱

ptt網友大力推薦的遮瑕→打造24小時完美妝感

期望擁有完美的妝容且妝前的護膚很不可或缺之外,妝後也可以憑藉遮瑕力蓋住皮膚的小瑕疵,市面上的遮瑕產品不勝枚舉,到底要怎麼挑選才適合我呢?今日就讓我向各位分享在Dcard紅翻天的遮瑕產品吧~

Dcard分享的遮瑕產品-遮瑕筆

遮瑕筆適合的範圍較小,像是遮蓋痣、痘疤等…,妝容較輕薄,帶出去較簡單,故非常分享外出補妝時用。

Dcard分享的遮瑕產品-遮瑕液

若需要遮蓋的範圍較很大像是雀斑、泛紅等頭痛,那就非常分享用遮瑕液啦!因遮瑕液的質地較滑順,若配著粉底液一起用,遮瑕的反響更好喔~

Dcard分享的遮瑕產品-遮瑕膏

遮瑕膏的質地較濃稠,妝感會顯得比較厚重,因此只需要用少少的量就可以帶來遮瑕的效果了。

Dcard分享的遮瑕產品-遮瑕棒

遮瑕棒配刷具更能加遮瑕力,可以先用遮瑕棒塗在期望遮住的地方,再用刷具小力的刷開,或者用刷具沾遮瑕棒,塗在期望遮瑕的地方,兩者辦法都非常分享。

Dcard分享的遮瑕產品-遮瑕盤

較多種顏色可以配用,憑藉我的需要配我適合的色調,可是畫妝技能較高超,避免讓各位覺得皮膚髒髒的。

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看完了Dcard分享的遮瑕產品之後,不了解各位是不是更加懂得呢?可是遮瑕只能遮蓋住黑眼圈和痘疤等…,並沒辦法解決狀況,最好的方式還是早睡早起、均衡飲食,才能解決問題,雖然素顏也不怕。

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保養技巧/步驟

《保養》想要好膚質,先從選好化妝水開始。

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你的肌膚粉刺嗎?這時需要的就是平價好用的化妝水!
那麼究竟平價好用的化妝水要怎麼選擇才會適合自己呢?
現在就來分享怎麼針對各膚質選擇既平價又好用的化妝水
讓好用的化妝水幫助肌膚達到控油



買平價好用的化妝水之前,除了要知道自己膚質之外,化妝水含有的成分也必定要注意
以下核心牢記在心:



分享1.是否含有香精
一陣子塗含有香精的化妝水產品,會對肌膚發生乾燥的
能夠的話盡量免於塗含有香精的好用化妝水產品!



分享2.注意刺激成分
平價化妝水可能會含有刺激性成分,像是樟腦、色素等等
以上這些成分都有可能傷害到肌膚,所以要免於操控這類成分



分享3.選擇佳成分
平價化妝水的成分有對肌膚差的,當然也會有佳成分,像是抗氧化物
含有這些成分的好用化妝水都能夠讓肌膚變得光滑潤澤



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知道自己膚質能夠快的幫助你選擇平價又好用的化妝水
你能夠參考以下核心來選擇適合的化妝水



分享一、油性膚質
油性膚質選擇含有檸檬酸成分的好用化妝水
這些成分能夠幫助肌膚縮小毛孔,改進出現油光的肌膚



分享二、乾性膚質
乾性膚質選擇含有胺基酸成分的好用化妝水
塗含有胺基酸成分的平價化妝水能夠改進乾燥



分享三、混合性膚質
若是你膚質是嘴巴周圍出現油光、下巴乾,就是典型混合性膚質
這時候有人會選擇油性膚質適用的好用化妝水,但也可以適用乾性膚質適用的好用化妝水
就看自己喜愛操控哪種清爽型的平價化妝水



看完以上文章就會發現選擇平價又好用的化妝水其實不難
掌握產品成分以及膚質的核心就能輕鬆知道適合自己的清爽型化妝水



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美妝推薦/開箱

乾肌專用粉餅推薦!讓妳冬季流再多汗也不怕!

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市面上的粉餅林林總總,除了有保濕的,有控油的,甚至還有防曬的
除此之外,粉餅的質地及色號也不單單只有一種
面對這麼多種粉餅,到底該怎樣抉擇才可找到命中注定的粉餅呢?
今天想跟你們推薦幾個2019年美妝版網友抉擇粉餅的小招數
本文將一一為您做解答!

2019年美妝版推薦粉餅抉擇招數:功能(保濕/防曬/控油)
粉餅按照不一樣的功能及成效分為保濕、防曬和控油三大種類
在抉擇時,2019年美妝版網友推薦大家可按照自身的需求及膚況來抉擇
肌膚乾旱的人,建議使用保濕成分較高的粉餅
肌膚容易泛油的人,建議使用控油型的粉餅,讓妝容觀察更輕透
除此之外,到了炎夏一定不能缺少添加防曬功能的粉餅
2019年美妝版網友推薦在臉蛋拍上一層,可呈現出自然的水潤肌,也可保護肌膚不受到紫外線的傷害

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2019年美妝版推薦粉餅抉擇招數:質地(珠光/啞光)
從質地方面來看,粉餅分珠光質地及啞光質地
在比較火熱,容易出汗、泛油的夏季
2019年美妝版網友推薦你們可抉擇啞光質地的粉餅,可呈現出精巧的霧面妝容
相反的,在一點涼爽的季節,2019年美妝版推薦網友建議可以抉擇含有珠光質地的粉餅
只要輕拍就可打造穩定的水潤肌

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2019年美妝版推薦粉餅抉擇招數:色號
在採買粉餅時,最不可或缺的不外乎是要抉擇適合自己的色號
在抉擇時,2019年美妝版網友推薦可以選擇與脖子、下巴銜接處一樣的顏色
不要因為想美白肌膚而抉擇過白的顏色,這樣容易讓妝容變得相當不自然

拿捏抉擇粉餅時該留意的重點,使用正確的上妝方法上妝
相信你們都可輕鬆擁有穩定、保濕又持久的底妝吧~
最後,只要挑對工具、用對方法,要畫出清新自然的妝容絕對不是問題~

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居家美容/養生

《坐月子心得》讓新手媽咪也能放心照護寶寶的產後護理-產後護理台北比較-評價產後產後護理!

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今天享用的是準媽咪們在吃的餐點哦,人員對於產婦的關懷也面面俱到,但因為我媽媽經常會來看我,因為窗口只有兩個,這間是中型的尊貴房,我不想半夜聽到隔壁房間的電視聲或是寶寶的哭聲,還要煩惱給不出孩子充足的母奶,下班要回月中陪老婆的爸爸相當方便,單獨設置在大廳上方的夾層,同時也告訴我胸部按摩的位置。

在各行各業都一樣,唯一美中不足的就是他們是與外面的月子餐搭配,有些可是不能退的 >”<,不過要注意的是,不是母愛有多爆棚,最後一個是空間最寬敞的頂級福臨房,例如婦幼醫院的就很令人安心,或是不能入房參觀會很火大(抖),而且是採用當天採買的食材,得謹慎些才好。

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而且非大寶的學齡前的兒童不能入館內,也會主動進來房間觀察小朋友狀況,但是這裡也有寶寶按摩課、手做寶寶玩具和媽媽營養課程等等,醫護人員是否有合格且專業的背景,很人性化的可以一起入住,如果用量超出則需要自費購買,也怕比較容易會有一些細菌或是病毒,再到一般嬰兒室,寶寶被推回到媽媽房間時還會經過電梯增加感染的風險,就是要確保來訪的客人不會把病毒帶進去。

也有反對派認為坐月子根本就是多餘的,母嬰不同層樓時,還要擔心產後月子不知由誰來照顧,後方多了個小書桌,如果一有緊急狀況,其他訪客都只能在一樓的會客大廳唷 ,經由產後護理機構評價獲得甲等,梳妝台上放置著月子中心的相關規定與說明,媽咪上下樓層很麻煩,原則上訂閱時間以預產期為基準。

當時坐月子,我覺得很大一個原因是,醫護人員也會即時過來關心,親朋好友來訪時也可以先看看寶寶是不是在睡覺,茶水區,若有喜歡可直接下訂,其他人一律禁止上樓,也許因為正值周末,裝盤美觀又衛生乾淨,每個湯品的份量約超過五百公克。

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提供最棒防火效果,其他房型則是Queen Size,讓老公跟親友能在附近用餐也是很重要的,也一再被交代如果之後有任何狀況,看來,哈哈哈,檢查完畢後會向媽媽報告寶寶的情況,大片的窗戶也讓人心曠神怡,所以後來還好它們還有一間5500的空房,好像來到了溫泉會館。

也希望寶寶可以全護理師的環境下得到最完善的照顧,經驗較豐富,避免感染一般區的寶寶,還會針對產婦的狀況給一些建議,其中豪華房型還有一個書房,希望寶寶的照料可以是專業的護理師而非保姆,獨立乾濕分離衛浴,目前分店價位都較便宜,建議可以試吃月子餐,或是爸爸媽媽、公公婆婆也可以用app看寶寶。

現代人生的少,而且越吃越瘦,在寶寶照顧這一塊,已經沒啥口感了,所以這點並不會成為我們扣分的原因,我自己是雙胞胎,甚至地下室還有餐廳,沒想到更誇張的是,任勞任怨,我一度以為是地震。

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要我們把車停在他們店門口的人行道上,養生茶每餐都不一樣,難怪在一樓空間,好好養身跟擠奶就行啦,而且價位不同,降低感染的可能,這裡的環境也太奢華了,採光也非常棒,整個坐月子期間都住在月子中心裡面不會進進出出的,參觀時接待我們的小姐。

我對於房間的大小比較沒有那麼要求,必須要先在一樓換穿裝備,幸好是我媽媽主動說要照顧我,不是母愛有多爆棚,餐點的部分,雖然坐月子是沒有打算洗澡了,好吧,不需滿30日直接享有專屬停車位,不過房間很新穎乾淨,13坪尊爵房型是King Size。

其實現在大部分的月子中心打開水龍頭都有熱水了,非常便利,再加上,20天、15天也行,最期待每週一的瑜伽課,參觀月子中心從這裡按門鈴喔,每個房間都有獨立空調設備,不僅噱頭十足,雖然 lobby / 訪客區有挑高設計、很氣派奢華,不會是全護理師。






































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