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保養技巧/步驟

乳霜/凝露該怎樣區分?該怎麼選擇?只需掌握7訣竅!

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市面上的保濕商品很多到都分不明白,到底要怎樣選擇才能發現適合我的商品呢?就讓我向你們介紹乳霜、乳液和凝露這之間的差別,以及保濕商品的使用順序吧~相信你看完這篇文章之後,必定能更加知道怎樣選擇適合我的商品。

保濕商品-乳霜

像是面霜、日霜、夜霜或是按摩霜,都屬於乳霜的一種,因為油脂含量比較高,因此能提供給皮膚比較高的保濕、滋潤,以及鎖住臉上的水分。

保濕商品-乳液

乳液介於凝膠跟乳霜之間,通常質地又可再細分清爽型跟滋潤型的乳液。

保濕商品-凝露

凝露的質地比較水感,能比較以免使用後造成毛孔阻塞致痘或是粉刺的情形產生。

綜合以上幾點後我們能知道

滋潤度: 乳霜>乳液>凝露

濃稠度: 乳霜>乳液>凝露

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看完上面的介紹後你我早已知道乳霜、乳液和凝露的差別,那要怎樣從這之中選擇適合我的皮膚情形呢?

依照我的皮膚接受度,以及當下的季節選擇,酷暑選擇比較輕透的商品,寒冬則選擇比較滋潤的保濕商品,乾性皮膚和油性皮膚的選擇也會有所不同,下面把會介紹使用保濕商品的使用順序。

只要依照下面的步驟,就會學會保養品的使用順序。

1. 質地越清爽的越先用

2. 分子越小的越先用

3. 等上個保養品吸收完畢後再使用下一個保養品

因此正確的使用順序是

化妝水→精華液→凝露→乳液→乳霜

依照我的皮膚情形及天候自行調整,這樣才是對皮膚最出色。

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大推薦!桃園SPA!專業SPA一次滿足放鬆的效果

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「SPA」的源自

 

一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意思是「憑著『水』來獲得身體健康」

另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮

當地以礦泉水療有名。這兩種介紹,都跟「水」有關係

現代Spa主要憑著身體的五大感官用途,達到身體跟心靈的放鬆。

本篇將推薦幾種SPA樣式給各位,那就廢話不多說趕快進入正文吧!

 

 

SPA的樣式:

 

 

◇俱樂部型 Club Spa

跟健身俱樂部組合的SPA,提供一日內的各種養生Spa服務

有別於~俱樂部內的美容養生服務,俱樂部SPA也也許提供完整的服務跟機器

跟內行的技術,才能夠稱為俱樂部 SPA

推薦客戶:推薦給酷愛運動養生跟享受SPA的你~~

◇郵輪型 Cruise Ship Spa

在遊輪船上打造的SPA

提供內行的健身、各種Spa服務、養生跟Spa餐飲

然而大多數遊輪型SPA在療程室中可欣賞開闊的風景,為其特殊

推薦客戶:推薦給酷愛漫遊跟享受風景的你~~
◇都會型 Day Spa

沒住宿的Spa,提供天天內行的各種養生Spa服務

能夠能夠客戶在數小時的時間享受到完整的養生SPA保養跟放鬆體驗

因為在一天內能夠達成的養生SPA,因此稱為“Day”SPA
推薦客戶 :推薦給較沒時間的小資女~~

 

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目的型、主題型 Destination Spa

主題、目的型SPA通常需要3-7日

包含住宿、飲食、運動健身、排程跟SPA療程規劃,有特殊主題跟目的的SPA

改進客戶的生活方式跟健康狀況,也能夠獲得最完整SPA體驗的樣式。
推薦客戶:推薦給酷愛擁有新鮮感跟獨有排程的你

◇治療型 Medical Spa

分診所樣式、自立服務、企業院所的治療單位

治療型SPA所訴求的是操控治療方式達到健康跟養生的目的

組合成一個強化健康、提供治療或者是養生Spa服務的樣式

在治療型SPA的各個療程,也許要擁有執照醫師跟護理師實行各個療程。
推薦客戶:推薦給想要強化身體健康跟需要復健的你~~
溫泉型 Mineral Springs Spa

提供自然礦泉、冷或者是熱泉,提供客戶水療性的Spa

溫泉型SPA也都需要設有養生療程保養服務,才能夠加上“SPA”這個字

在日本,SPA單純的只指溫泉,培養當地特殊的SPA文化
推薦客戶:推薦給酷愛泡溫泉放鬆的你~~
渡假型/飯店型 Resort/Hotel Spa

在渡假村(Resort)或者是飯店(Hotel)內的養生SPA

規模跟軟硬體機器像是Day SPA,然而能夠組合飯店內的機器

同時遊客、商務客戶、一般的客戶也酷愛到不一樣樣式的養生Spa裡放鬆
推薦客戶:推薦遊客在飯店歇憩時能夠體驗的SPA

 

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本篇推薦了SPA各種的樣式

相信看完本篇以後,你都能夠更加了解

SPA樣式各自擁有不同的成效,挑選一種適合你的SPA療程試看看吧!

希望享受SPA以後的你,能夠放鬆身體跟心靈,有益健康囉!

 

 

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專家們都愛用的十字孔奶嘴推薦,解決新手爸媽的困惑

孩子技巧:推薦給當爸媽的你

從孩子剛誕生時,奶瓶、奶嘴就和寶寶的日常生活擁有密切的關係,不論是照護孩子生理需要的<奶瓶奶嘴>、<奶瓶>,或者是穩固寶寶心理恐懼情緒的<安撫奶嘴>,在孩子時期都佔了重要的地位。這麼必須並且重大的用品,為人父母的你在挑選時應該當心什麼呢?市面上各式各樣的奶瓶、奶嘴推薦,你知道它們的功能及其必需性與為甚麼要這麼挑選嗎?那就廢話不多說趕快進入正文吧!

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寶寶奶嘴挑選推薦

奶嘴的孔形能夠分圓孔、十字孔、Y字孔、一字孔等等,其中以圓孔和十字孔非常常見是大多的人推薦挑選的商品。

◎ 圓孔特色:

  1. 瓶身如果傾斜牛奶可以自然流出
  2. 流速穩定且吸吮較簡易
  3. 適合剛出生的新生兒、早產兒或吸吮力弱的寶寶

◎ 十字孔特色:

  1. 能根據寶寶的習性調整乳量
  2. 孩子較不易有嗆奶的狀態產生
  3. 適合三個月以上且早就含有副食品的寶寶

挑選奶嘴方法:矽膠奶嘴耐熱溫.汰換率低

為什麼十分推薦矽膠奶嘴?

奶嘴材質主要分成矽膠跟乳膠, 各有不一樣的特點。一般奶嘴便是矽膠奶嘴,抗腐蝕、顏色透明、不易老化,假設寶寶並沒特殊情形,推薦使用矽膠奶嘴。假使奶嘴裂開、分泌黏液或是顏色轉換時,即是要汰換了,矽膠奶嘴起碼能夠使用2個月。

早產兒亦或是吸吮力較差的寶寶務必要挑選乳膠材質的奶嘴。由於天然橡膠做成、與媽咪乳頭相近、天然環保,可是高溫消毒殺菌令乳膠材質容易被破壞,利用壽命約只有 3 ~ 4 週,必須多次換。

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怎樣挑選奶嘴尺寸?

科學研究表示推薦嬰兒的吸奶時間大約落在 10 - 15 分鐘之間,太長亦或是太短一樣都會影響寶寶口腔的正常發育。要按照寶寶的需要來挑選適合寶寶的奶嘴尺寸,以提供寶寶各個成長階段的吸吮流量。

◎ S 圓孔

2 ~ 3 個月或是以下,還未能掌握吸奶量的新生兒

◎ M 圓孔

4 - 7 個月或者以下,利用 S 尺寸吸奶時間太長太費力的孩子

◎ L 圓孔

8 ~ 12 個月亦或是以下,使用 M 尺寸吸奶時間太長太費力的孩子

◎ XL 圓孔

12 個月以上,利用 L 尺寸吸奶時間太長太費力的孩子

◎ 十字孔

此款推薦給已可以掌握吸奶量的孩子,即是用餵食麥片、果汁、清湯等等

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汰換寶寶奶嘴的 5 大狀態

寶寶奶瓶、奶嘴大概 2 ~ 3 個月就要換,不過仍需視你挑選的奶嘴材質、交替的數量以及實際狀況來評估。PTT網友討論出假設奶嘴出現以下狀態便要立刻更換:

一、 PTT 網友說明

◎顏色產生變化

二、PTT 網友說明

◎有產生裂縫

三、PTT 網友說明

◎有破損、變形

四、PTT 網友說明

◎奶嘴頭失去彈性(拉一拉無法回復正常形狀)

五、PTT 網友說明

◎表面霧化

在清潔奶嘴的辦法上,推薦可挑選奶瓶洗潔液清潔,運用指腹或是奶嘴刷輕輕搓洗奶嘴內側,然後靜置約 30 秒後沖洗,PTT 網友推薦再把奶瓶放在專用消毒鍋消毒烘乾方可。醫師指出以大鍋煮沸水的方法消毒奶瓶奶嘴比一般蒸氣式消毒鍋,更容易加速霧化造成奶嘴的壽命變短。

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PTT 推薦嬰兒奶嘴挑選的 5 個重點

PTT 推薦(一) 挑選奶嘴時推薦到商譽美好商場添購,當心廠牌的商標跟使用介紹,以免購買到黑心奶嘴。

PTT 推薦(二) 按照不同年齡層與吸吮程度選擇寶寶適合的奶嘴。

PTT 推薦(三) 從提供給北鼻食物的稀稠程度,挑選不同尺寸的奶嘴。

PTT 推薦(四) 依照寶寶的喜好來挑選奶嘴材質。

PTT 推薦(五) 奶嘴利用頻頻時,只要發生有產生裂縫、無法清除的黏油感及異味、顏色產生變化或表面霧化就必須換,以免細菌滋生和奶嘴變質的徵兆。

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保養技巧/步驟

美妝店、專櫃都熱賣的防曬乳!好用的防曬該怎麼挑選?

對於化妝品來說,合適自己的品項能夠帶你到天堂,不合適的品項僅有帶你到地獄,在炎炎的盛夏,各位使用的防曬品項當然合適自己嗎?今天就讓自己和各位分享2020好用的防曬品項,一起戰勝艷陽吧~

分享給你2020好用的防曬品項:防曬乳、防曬凝膠

這是一個防曬的初階品項,質地比較輕盈、不能黏膩,防水抗汗又沒色,分享給混合肌、痘痘肌的使用。

分享給你2020好用的防曬品項:防曬棒

只要抓隨手一塗,就能夠快速的補好防曬,相當分享給2020年需要不時補妝的人使用,通常質地都是輕薄又不能油膩,相當的好用呢!

分享給你2020好用的防曬品項:防曬霜

質地偏濃稠,因此比較滋潤,分享給乾性肌膚的各位使用,或在2020需要長期待在比較乾燥地方的人。

分享給你2020好用的防曬品項:防曬油

分享給2020簡單流汗的人使用,由於油水分離的特性,因此防曬不太簡單掉,相當好用,然而在清潔的時候也比較麻煩。

分享給你2020好用的防曬品項:防曬噴霧

防曬噴霧的設計製作相當便捷好用,分享給需要快速補防曬的人使用,然而要留意避免火源或是跟眼睛的碰觸,避免發生危險。

觀看完了上述自己分享的2020好用的五種防曬產品以後,各位是否更加知道知道合適使用哪一種防曬品項呢?不論使用哪一種產品在卸妝時都應該卸妝乾淨,讓肌膚恰當的紓壓喔~如果要補擦防曬時,要以輕輕的方式把肌膚油脂擦乾淨,最後跟各位分享也能夠配帽子、陽傘、長袖外套來遮蔽,更能夠達到防曬的效用。

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美妝推薦/開箱

一起友善海洋!持妝度很高的防曬分享

夏令的來到,讓大部分的人都十分喜愛到海邊去消暑,可是!你曉得其實防曬的成分會影響到海洋裡的生物和海洋環境,即便不要在海洋中使用防曬品項,唯有在岸上使用,當洗澡沖水時,也許排放到海洋裡,由此可知,在選擇防曬品項的時候需要十分小心,就讓本人和大家推薦今年度在mobile01關於友善海洋的話題吧!

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推薦給你今年度關於友善海洋的mobile01話題 <防曬係數越高越好嗎?>

其實防曬係數越高,反而對塗抹在的肌膚皮膚負擔越巨大,而且係數越高防曬品項越油,不論是對於我們的皮膚依然海洋都非常的不友善呢!

推薦給你今年度關於友善海洋的mobile01話題 <防曬品項可有效以免皮膚曬傷嗎?>

大部分人認為塗抹了防曬就可抵抗太陽的照射,可是其實因防曬品項裡面有含有抗發炎的成分,所以即便曬傷了,我們也許還不會感覺疼痛,比起塗抹防曬品項,穿上防曬衣物、帽子和洋傘,防曬反響更就是巨大。

推薦給你今年度關於友善海洋的mobile01話題 <市面上的防曬品項該怎麼選擇呢?>

  • 不選擇噴霧或者粉狀的防曬品項

這些成分中的小分子,吸入肺對人體有害。

  • 不選擇含有維他命A的防曬品項

若使用含有維他命A的品項,照射在太陽下之後,容易令皮膚展現癌症或者病變。

看完了我推薦給你今年度關於友善海洋的mobile01話題後,請大家為了這片海洋,一併友善的對待,除了使用友善海洋的防曬品項之外,也不隨意丟棄垃圾,愛護這片海洋大家有義務,讓我們一併分享,一併愛護這片海域吧!

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居家美容/養生

台北按摩評比:挑選腳底按摩,解決你的僵硬、緊繃

現代人的日常生活越來越不規律,而影響了身體的健康,透過腳底按摩可減緩一整天的腰痠背痛,腳底不同的穴道指著身體不同的器官,就讓我向各位分享腳底按摩的好處,與腳底按摩的留意事項吧~

 

腳底按摩的好處

●促進血液循環

因為腳位在身體的末端,透過按摩疏通身體的血液

●改善入睡品質

按摩腳底能令腦部感覺愜意、輕鬆,按摩完後不只讓人增速睡著,且還能深入入睡

●預防疾病

腳底按摩可調理身體,也可達到預防疾病的產生

●緩解運動後的肌肉腰痠背痛

運動過後身體可能會感覺不適,透過腳底按摩可促進血液循環,也可還原身體機能

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腳底按摩的留意事項

●泡熱水

在腳底按摩前先泡熱水,可增速血液循環、令肌肉放鬆,以防在按摩時受傷

●按摩時間

飯前半小時和飯後一小時都不合適腳底按摩,會對消化不利,也會影響消化

●飲水

按摩後絕對要喝300到500 cc的水,透過飲水的辦法,把身體的毒素排出

 

不合適腳地按摩的人

●十分疲勞、衰弱或是腳部病變的人

●在月經期間、孕期初期的媽媽

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腳底按摩對身體十分好,可是要先留意自己的身體健康狀況是不是合適,在按摩的時候否定越大力就越好,適當的活力,才能發揮腳底按摩的優點。按摩的時間約略30分鐘到40分鐘,時間太長反而對身體是另一種負荷。

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保養技巧/步驟

【好用評價】夏天曬黑怎麼辦?網美一致推薦的美白面膜!!

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眾多人喜愛透過敷面膜使自己的皮膚更水嫩,面膜分為很多種,無論是片狀的或是直接擦在臉上的,都可帶給皮膚不賴的作用,如果還對面膜不認識的你,就跟著我共同看下去,下面將會說明面膜的類型跟怎麼正確使用面膜。

好用的面膜-片狀面膜

你們普遍使用的面膜便是片狀面膜,打開包裝即可使用,很便利,但是面膜的材質跟精華液的份量一樣都會不一樣,在使用前或許要先明白。

好用的面膜-乳霜面膜

乳霜面膜使用完後需要用清水清潔,大多含有高補水的作用,很推薦乾肌人使用。

好用的面膜-泥狀面膜

泥狀面膜有去角質的作用,如果有痘痘、毛孔粗大的人,很推薦使用泥狀面膜,還能夠有效移走皮膚上的老廢角質。

好用的面膜-凝膠面膜

凝膠面膜適合曬傷後使用,可快速為皮膚降溫,很的好用,也有減緩鎮靜皮膚的作用,推薦給曬傷後的人使用。

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正確使用面膜步驟

■把臉部清潔乾淨

無論是使用何種面膜,都或許先把臉清潔乾淨,僅有將臉部清潔乾淨才能讓皮膚完全吸取面膜的精華,清潔完畢後,可用熱毛巾敷一下臉,毛孔打開後敷面膜的作用更好。

■敷面膜前先使用精華液

先用精華液或是保濕水做導入,可協助皮膚更吸取面膜的精華

■敷完面膜的按摩

拿下面膜後,輕拍臉部,以打圈按摩的辦法,促進皮膚吸取,如果有冗餘的精華液可擦在脖子上。

■抹乳液

如果覺得這樣沒了就不對!按摩後還需要再擦乳液,把精華液鎖在皮膚裡。

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美妝推薦/開箱

塗防曬要分區、分順序還要分量!dcard網友推薦底妝服貼的秘訣

炎夏的悄悄來臨,讓大多數的人都特別鍾愛到海邊去消暑,但是!你瞭解其實防曬的成分會影響到海洋裡的生物和海洋環境,就算不在海洋中使用防曬品項,僅有在岸上使用,當洗澡沖水時,或許排放到海洋裡,由此可知,在挑選防曬品項的時候需要特別小心,就讓本人和你們推薦2020在PTT關於友善海洋的話題吧!

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分享給你2020年關於友善海洋的dcard話題 <防曬係數越高越好嗎?>

事實上防曬係數越高,反而對擦拭在的肌膚肌膚負擔越龐大,並且係數越高防曬產品越油,無論是對於大家的肌膚照舊海洋都非常的不友善呢!

分享給你2020年關於友善海洋的dcard話題 <防曬產品能有效避免肌膚曬傷嗎?>

大多數人覺得擦拭了防曬就能迎戰太陽的照射,然而事實上因為防曬產品裡面有增加抗發炎的成分,故即便曬傷了,大家或許還不會感覺疼痛,比起擦拭防曬產品,穿上防曬衣物、帽子和洋傘,防曬效益更便是龐大。

分享給你2020年關於友善海洋的dcard話題 <市面上的防曬產品該怎樣挑選呢?>

  • 不挑選噴霧或者是粉狀的防曬產品

這一些成分中的小分子,吸入肺對人體有害。

  • 不挑選增加維他命A的防曬產品

若使用增加維他命A的產品,照射在太陽下以後,容易使皮膚展示癌症或者是病變。

看完了我分享給你2020年關於友善海洋的dcard話題後,請各位為了這片海洋,一同友善的對待,除了使用友善海洋的防曬品項之外,也不隨意丟棄垃圾,愛護這片海洋各位有責任,讓你我一同分享,一同愛護這片海域吧!

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依據ptt網友的推薦來挑選化妝品吧!防曬評比和成份分析

夏令的悄悄來臨,讓大多數的人都非常喜歡到海邊去消暑,但!你了解其實防曬的成分會影響到海洋裡的生物和海洋環境,縱然不能在海洋中使用防曬產品,唯有在岸上使用,當洗澡沖水時,也許排放到海洋裡,由此可知,在挑選防曬產品的時候需要非常小心,就讓我自己和大家分享2020年在PTT關於友善海洋的話題吧!

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推薦給你今年關於友善海洋的PTT話題 <防曬係數越高越好嗎?>

其實防曬係數越高,反而對擦拭在的肌膚肌膚負擔越龐大,而且係數越高防曬商品越油,無論是對於我們的肌膚照樣海洋都非常的不友善呢!

推薦給你今年關於友善海洋的PTT話題 <防曬商品能有效以免肌膚曬傷嗎?>

大部分人認為擦拭了防曬就能抵抗太陽的照射,然而其實因為防曬商品裡面有含有抗發炎的成分,所以就算曬傷了,我們可能還不會感覺疼痛,比起擦拭防曬商品,穿上防曬衣物、帽子和洋傘,防曬反映更即是龐大。

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  • 不選擇噴霧或者粉狀的防曬商品

這幾個成分中的小分子,吸入肺對人體有害。

  • 不選擇含有維他命A的防曬商品

假使使用含有維他命A的商品,照射在太陽下之後,容易讓皮膚展示癌症或者病變。

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眼唇卸妝跟卸妝水|哪個卸的比較乾淨?

不清晰你們是不是想過為甚麼卸除眼妝時要操控專門的眼唇卸妝產品,而不要操控卸妝水就可以了嗎?到底眼唇卸妝產品跟卸妝水有什麼差別呢?卸妝棉又要如何選擇?便利又卸的乾淨?今天就讓自己向你們解說眼唇卸妝跟卸妝棉吧~



什麼是眼唇卸妝產品?

因眼部和唇部屬於較敏感的地方,要是不好好卸妝,或許會使得肌膚的狀態,為了要卸掉防水的唇妝和眼妝產品,往往眼唇卸妝產品清潔力會較強,因此要是整臉都操控眼唇卸妝產品的話,反而會增添肌膚的承擔。



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怎麼操控眼唇卸妝產品?

把適合自己好用的眼唇卸妝產品沾濕化妝棉,敷在眼周的位置,再以輕輕的方法,擦拭肌膚上的彩妝,多次逐漸的卸除眼妝,而唇部則是由下而上,輕輕的擦拭,就[可以替換無]卸除乾淨。



如何選擇好用的卸妝棉?

卸妝棉是為了便利好用而產生出的產品,因此只能卸掉大部分的彩妝,事後還是要配合其他卸除產品,才能卸除乾淨,千萬不用為了一時的懶惰,而使得後續肌膚狀態慘不忍睹,希望選擇好用的卸妝棉,第一懂成分會不會使得肌膚過敏,第二包裝是不是便利保存,憑著這兩點,就能發現適合自己的好用卸妝棉啦!



看完上述解說眼唇卸妝產品跟卸妝棉之後,相信你們都可能相當懂這兩樣卸除產品,操控完卸妝產品之後,必定還要配合卸妝水及洗面乳,才能達到真正的清潔,不用因一時的懶惰,使得肌膚過敏就壞的了,希望你們都能發現好用適合自己的產品。



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