到底要先倒水還是先放奶粉？原來這樣泡對兒童最安全！

baby剛生下來時十分脆弱，不管生活方面需要十分小心照料，十分不行忽略沖泡粉這件事，兒童成長奶粉是baby緊要的營養來源，分享若不留意小細節皆會影響到baby的健康。接下來列出本人分享的正確泡兒童成長奶粉的過程，讓我們一起觀賞下去。

● 使用煮沸過的水

分享先將水加熱到100˚C，消除水裡的細菌。再將水置放70到80˚C沖泡兒童成長奶粉。沖泡兒童成長奶粉時，溫度過分高的水也許會影響兒童成長奶粉裡的營養成分，可是過分低又不行達到殺菌的效果。依據世衛的介紹，兒童成長奶粉並不行百分之百無細菌，所以大多的小兒科醫師皆會分享操作70˚C以上的沸水來沖泡兒童成長奶粉。

分享最好別操作成分不明的礦泉水，若家裡有裝濾水器，分享將過濾出來的水再次煮沸。

● 先增加水，再置放兒童成長奶粉

沖泡兒童成長奶粉時請藉由各兒童成長奶粉廠牌所建議的水量(c.c)、兒童成長奶粉量(匙)來調配比例，別本人調節，過分淡或過分濃都對baby的健康發展不佳的。或許會有爸媽疑惑，先增加水，再置放兒童成長奶粉，實際上泡出來的牛奶會比原來的水量太多，這樣沒關係嗎？

別煩惱！baby喝奶粉進去的奶量是以水量來運算的，分享爸媽別煩惱baby會飲用太飽。

● 分享以左右輕搖代替上下搖晃

爸媽別上下用力搖晃奶瓶以免發生氣泡，baby若喝了含氣泡的兒童成長奶粉，很容易會脹氣、肚子痛。若煩惱有奶塊、沖泡不均勻，分享能用左右輕搖的方式，要點在擺動兩隻手的方法，而不行揮動整隻手臂，搖動的幅度略微大力一點沒關係，可是動作記得要慢慢的喔。

常常有大多數人對先放什麼感到疑惑，若先放兒童成長奶粉後放水的話，兒童成長奶粉容易結塊，更不行溶解，這樣能影響到牛奶的濃度，另外也減低水的容量，使得牛奶過濃，長期這樣會對baby的身體有害。有了本人分享的正確泡牛奶過程後，期許大家的baby都被養的白白胖胖～健健康康～