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居家美容/養生

床墊的材質解說:記憶棉 vs 乳膠│輕鬆尋找到理想中的床墊

正確地挑選床墊能大幅提升我們的睡眠品質。傑出的床墊供大家身體足夠的支撐能力,使大家睡眠的時候能夠更放鬆,這樣一來平時身體酸痛的情形便可以有效地減少。市場上有許多床墊品牌,PTT 上也常常看到床墊的推薦文,假使稍微搜尋就可發現,床墊按照構造分記彈式、串聯式、高回彈式及連結式等。常常被推薦的床墊類型許多,不過萬萬不可僅是基於網友推薦便挑選一樣的床墊,因為每個人對床墊的喜好皆會不同,必須自身搜尋床墊的知識,而且依照自身的需求選擇適合的床墊。

 

 

為何記憶棉又稱為太空記憶棉?

相信大家時常看見網路上許多記憶床墊的推薦文吧!不過在欣賞網友的推薦文的時候,有沒有曾思考過記憶棉這名字的出處嗎?事實上記憶棉是開放單元構造的聚氨酯高分子聚合物,記憶棉遭到壓力時將服貼施壓物件的樣子,且隨壓力面積增添,遭受的整體壓力便會減低,且無明顯的反作用力,好像能夠銘記我們的人體一樣。記憶床墊在我們躺上去以後,會剛好地貼服身體,因此我們才將它叫記憶棉。同時因為可以有效果地吸收琳瑯滿目的衝撞且讓人體遭到的壓力降低,記憶棉時常被運用於太空梭上,因而記憶棉又稱太空記憶棉。同時記憶棉的材質有低反發及黏彈性的特色,遭受壓力變形的時候不會出現非常大的反彈,使用手掌按壓以後,要一下下之後才可回復原本的模樣,因此記憶棉又稱為慢回彈泡棉惰性海綿

 

簡單說明什麼是乳膠

乳膠床墊是一款常見到且常聽到的床墊類型,也時常是各位挑選床墊時的推薦選擇,但你們瞭解乳膠床墊當中的乳膠到底是什麼東西嗎?實際上乳膠源自於橡膠樹之中的樹汁,因為其呈現乳白色膠狀因而才被稱為乳膠。一顆橡膠樹每一日約能採集250~300毫升上下的樹汁,通過加工以後可以製做成許多不相同的產品,床墊便是這當中的一種。藉由乳膠製成的床墊表面將會相當平滑且沒氣孔,針對人體的服貼性相當高,因而才會是大多的人購買的推薦首選。

 

 

記憶床墊與乳膠床墊的比較

(1)假如喜歡下述感受,推薦挑選天然乳膠床墊

▲想有更大的彈力:因為乳膠相較記憶海綿有較大的彈力,能預防具有卡住或者下沉的感受。

▲想有更為快速的回彈時間:乳膠能夠迅速回彈且貼合人體的曲線。

▲想要自然環保的材質:依據PTT鄉民的評測,天然乳膠是藉由自然橡膠製作的,為一種十分自然環保且無毒的床墊,使用乳膠的時候不需要煩惱過敏。

(2)假使鍾愛下列感覺,推薦可挑選記憶海綿床墊

▲想具有夠的深度,能夠剛好地服貼身體:記憶海綿具有非常大的下沉水準,能剛好服貼身體的模樣。

▲想要回彈時間較緩慢:記憶海綿舒適度高且支持效能也很大,能使身體迅速放鬆。

▲想要有不相同的類別能挑選:不論是慢回彈記憶海綿或惰性泡棉,不相同類別的記憶床墊皆有各別的特性,可以合乎不相同的需求。

 

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育兒紀錄/心得

寶寶即使包尿布晚上仍然會尿床?介紹給你防漏尿撇步

推薦家中有新生兒的初心者爸媽于寶寶剛誕生時,不要太在乎尿布價錢,由於嬰幼兒的小屁屁和尿布所碰到的時間非常多,因此挑選時要以內裡舒適、質料親膚、透氣性比較佳的尿布為主,為了防止家裡寶寶紅屁屁,尿布為省不得的必需品,於選擇家中寶寶的尿布時,必須要注意材質和透氣度等等相關要素,實際上每一個尿布生產商皆有試用包,初心者爸媽可先體會比較,找到最適合家裡寶寶嬌嫩屁屁又性價比高的尿布!

 

 

新手父母入門篇:介紹尿布的種類

尿布,又叫屎片、尿褲、尿片、尿不濕,是提供給沒辦法自身控制大小便的獨特人群量身打造的一種物件,類似於在內褲中安裝排泄物的存放裝置。于一般的人生中,會有兩個階段是無法自己處理排泄物的:年長者與嬰兒,因而目前市場上的尿布就是分成給成人使用的「成人尿布」,及給嬰兒使用的「嬰幼童尿布」。

實際上,尿布的開發顯而易見地大幅改變了多數家庭的生活,其中方便性為人們選擇使用尿布的一個原因,尿布運用了非常強的高分子聚合物作為吸收體,強健的吸水力能夠讓屁股一夜乾爽,但也有某一些使用者會對尿布的吸水原物料過敏,故選擇使用布尿布,但不論是何種形式的尿布都各有千秋,只需挑選適合家裡面所需的就好。

 

如何避免包尿布時漏尿?

◎購買時選擇有防後漏以及高彈力腰圍的尿布

家長在選擇孩子的尿布時,可挑選有高彈力腰圍設計的尿布,這種尿布能有效用的防止孩童漏尿和漏便,特別對小月齡新生兒特別有效用。另外,男孩女孩的包尿布技巧也不同,男孩童的尿布就能夠盡量朝肚子的方向挪,若是女孩童則盡可能往後挪,比較能避免外漏。

◎選擇和新生兒體重比較符合的尿布

尿布的尺寸不管太大又或是太小,都會造成孩童漏尿的情況,倘若孩童穿的尿布會鬆動也許便是尺寸太大,而假設會勒到大腿和腰部的情形便代表尿布太小,因此爸爸媽媽們在選擇尿布時,肯定要仔細檢查確認尿布外包裝的體重標明,這樣才能順利避免孩童漏尿。

 

害怕寶寶晚上又尿床嗎?馬上就教你如何解決

寶寶在4歲之前就能順利的在白天操控膀胱,不過夜尿的部分要花費比較長的時間來學習,大約要發育到5至7歲才能夠操作好,曾經有ptt的網友統計分享,5歲的嬰兒大概有15%還有尿床的問題,因此7歲以前都不必為寶寶尿床而煩惱。

但是孩子尿床仍然是家長的一大困擾,因此以下推薦幾個ptt網友分享過好用的預防尿床方式:

◎調整寶寶喝水量的比例:飲用水應該要聚集于白天到傍晚之間,早晨7點至中午12點喝水推薦占40%,12點至5點之間再飲用40%,晚上5點以後喝20%就能,這當中一定注意的是,如果只減少晚上飲用水的量,而白天沒增多相對的飲用量,會促成寶寶整體喝水量不夠。

◎改進家中環境:例如可以在走道上以及廁所旁裝置小夜燈,讓小孩子即使在晚上也能夠輕鬆找到廁所,假使廁所比較遠,則能夠考量在房間擺置小便盆。

◎早日戒尿布:假使寶寶不盡早戒尿布,不斷運用尿布或是學習褲,反倒是會使小孩子習慣在睡覺的時候直接排尿,因此建議爸媽早點輔助孩童戒尿布。

◎戒掉不好的飲食習慣:在傍晚之後必須使北鼻戒掉高糖分的食品、氣泡飲料及含咖啡因的飲料等等,如果睡覺時還是有尿床的情形,那麼就要注意甜味劑、柳橙汁、人工色素、人工香料,因為這些東西都容易刺激到膀胱,想避免尿床就必須要戒掉。

 

 

新手爸媽必修課:怎麼幫寶寶換尿布?

絕大多數的孩童在更換尿布時都會緊張不安,不過尿布是要包全天的,為防止新生兒紅屁屁、長尿布疹,尿布一定時常換掉,保持孩童肌膚的舒適乾爽,故推薦4點新手父母一定需知道的換尿布Tips!

【一】購買尿布的時候,不只要挑選好用的尿布,還推薦儘量選擇外包裝顏色比較繽紛或有幾何圖形的,因為孩童在成長時會先發展色彩及圖案相關的認知能力,所以會對尿布上的幾何圖形產生好奇心。

【二】在換尿布時,能放點圖片或者是玩具在尿布台旁邊,假設沒有事前準備玩具,也能夠給孩童一片乾淨的尿布玩耍。

【三】可以試試唱歌或說故事,讓孩童「停下來」看看你在做什麼。

【四】跟孩童說話,甚至建議在給孩童汰換尿布時,一邊伴隨著:「現在要來換尿布」,或是「我們要換尿布囉」等,讓孩童同時發展聽力上的認知,以後說到類似的話時,孩童比較容易認知到「現在是更換尿布的時間」。

簡單來說,當孩童不願意配合替換尿布的時候,最佳的方法就是吸引他們的注意力,讓孩童停下來,這樣父母在幫孩童替換尿布時可以更加輕鬆容易。

 

如何辨別寶寶何時要換尿布?

新手父母們在照顧孩童時想必有很多問題,例如多久要替換一次尿布比較好?換掉尿布有沒有方法?汰換尿布有沒有推薦的良機?想防止孩童得尿布疹該怎麼做?

因此ptt上就有許多媽媽們會互相分享照顧新生兒的經驗,主要會推薦每2至3小時(hr)就要確認一次孩童尿布的情況,尤其是新生兒時期尿布替換會比較密集,隨著孩童慢慢長大,換掉尿布的次數就可減低,可調整為約3至4小時(hr)換掉一次,但假設孩子有便便仍然要盡快換掉。

以時間點而言,有3個時間點可以評斷是不是該幫孩子汰換尿布,首先,孩童通常皆是吃飽睡睡飽吃,建議更換尿布的第1個時間點就是在餵奶之前,除了可以讓孩童舒適地喝奶以外,也是避免吃飽以後就將孩童屁屁抬高,容易促成孩童吐奶。

第2個推薦替換尿布的時間點是于入眠以前,由於嬰幼兒的睡覺時間比較長,若讓孩童悶著濕濕的屁股睡眠,就容易由於尿布不透氣、悶熱、甚至是長時間觸及排泄物,而使得屁屁長尿布疹!

第3個推薦的時間點則是於出去之前,每次更換尿布約可以撐2個小時(hr),不管是臨時外出還是出遠門,先幫孩童替換好新的尿布總是可以讓孩子比較舒服,相比之下也不會破壞出門的好心情。

 

新生兒因為汰換尿布次數多,常常一不留神就紅屁屁了,好像女生生理期間的悶熱不適,喜歡使用透氣度良好的衛生棉,寶寶的屁屁一定一樣是如此,最直接的就是選擇透氣的尿布。因而為照顧家裡寶寶嬌嫩的屁屁,初心者媽媽們在挑選出最合適家中寶寶的尿布的時候,絕大部分都偏找尋親友或是網路上溝通推薦好用尿布牌子當作挑選查閱,因此推薦選擇好用的尿布,不光要材質舒適軟綿綿,還要寶寶穿上尿布以後覺得很舒適,全然不會有卡卡的感受外,更別擔心家裡寶寶因為包著尿布屁屁會卡卡的促成不好步行,最終提醒初心者媽媽們,針對已經開封的尿布產品來說,最好在開封日起2至3個月以內使用完畢,倘若使用頻率不是太高,能購入小包裝的尿布,於挑選家中寶寶的尿布的時候,要遵照把握『寧大勿小和寧鬆勿緊』的規矩。買的時候盡量挑質量好跟材料好的尿布,合身剪裁使家裡寶寶腰圍及胯下不卡卡,並且貼合而不緊繃才是對家裡面寶寶最良好的吧!

 

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