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保養技巧/步驟

網友推薦好用開架乳液挑選要點分享~

早晨起床照鏡子時,察覺全臉好油!趕快去洗臉之後,過了一下子,卻又泛油光,T字部位出現油光,毛孔也顯得相當顯而易見,我的保養程序有何處做錯了嗎?看了油肌保養PTT、Dcard…網路論壇的推薦文,還是不明白對油肌護膚的程序嗎?事實上油肌不是只有加強清潔和去角質就夠,要挑選正確的保濕護膚品,譬如清爽型而且合適油肌的乳液,好的清爽型乳液才能有效為油肌補給水分,而且令油脂分泌更平衡。想要皮膚亮白能夠挑選富含美白配方的美白乳液,要是你是小資族的話,在開架中也可以找到平價的乳液摟!

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依據肌膚膚質和季節來選擇乳液

盛夏空氣之中的水分較高,因此油肌保養可以選擇較清爽的乳液,油肌保養推薦使用油脂含量較低並且相對清爽的乳液來潤澤皮膚;寒冬空氣相對較乾,長期待在乾燥的冷氣房裡頭,或是乾性皮膚,則推薦使用油性成分較高的乳霜,或使用護膚油來強化保濕。

能夠針對容易乾燥脫皮粗糙的部位強化保養,舉例嘴角兩側、下巴、額頭等局部皮膚,倘若認為乳液或者是乳霜的滋潤度欠缺,又不想要只用油時,能夠在平時使用的乳液或是乳霜以內,注入一滴護膚油,融合之後再輕輕的抹於皮膚,強化滋潤度與修護力。

PTT開架油肌美白乳液配方推薦

假設油肌要使用美白乳液時,必須確認是不是具備抑制黑色素的美白配方!

能有效避免黑色素增加的美白配方,最推薦就是下列這些。

●PTT開架配方推薦:β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所含有的配方。擁有抗氧化的作用,因此能有效預防黑色素的形成。

●PTT開架配方推薦:維生素C

美白抗氧化作用很好,是美白與美肌不可缺的配方。也是使皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增加很有效的配方。

●PTT開架配方推薦:維生素E

活性氧化物質會生成黑色素,維生素E可有效避免活性氧化物質的生成。血液循環變好以後,皮膚粗糙的情形也會改善,是零瑕疵的皮膚無可替代的配方。

●PTT開架配方推薦:L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素,並且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的配方。L-半胱胺酸不但能防止黑色素的增加,還可以促使黑色素代謝。

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油肌乳液的選擇重點

●油肌的乳液選擇重點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液並不是單單只是滋潤皮膚而已,還具備鎖住化妝水、保濕的作用。所以,「油肌不需要抹乳液」這個保養理念是有誤的,不是要將皮脂完全消除,而是要「調整皮膚的皮脂量,並維持水分」,這才是維持清爽濕潤蘋果肌的大要點哦~

然而,明顯過於油膩的保養乳液依然要避免,盡量選擇清爽型的,或者有控油作用的保養乳液。

●油肌的乳液選擇重點二、選擇有增添保濕配方的乳液

前段也有提到一個重點,控制並維持恰當的皮脂量、水分是很重要的。因此,需要當心的不只有皮脂量,還有水分啦~

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的胺基酸、山梨醇等等清爽配方的乳液,就是很棒的平價保養選擇吧!

其它還有:玻尿酸、果酸、珍珠精華、乳油木果等,都具有保濕的功效,令你的皮膚濕潤清爽不黏。

油肌抹乳液要找對保養順序

不少的油肌人在使用乳液保養的時候,都是在抹完了化妝水以後來使用的,這樣的保養順序縱然沒有錯,然而,保養品抹在臉上的時候,也要有個先後順序唷~如果你還沒有抹眼霜,便能先抹在眼部皮膚四旁,而後再到兩頰、嘴角兩側、T字部位、嘴巴周圍,最後才是抹全臉。這樣抹起來會比較均等,使用手輕輕的按壓吸收乳液以後也會比較清爽,也可讓皮膚達到全面的滋潤保濕護理,若有使用美白乳液就要當心防曬,不然美白效用便會大打折扣!

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PTT油肌使用保濕或者是美白乳液的秘訣推薦

PTT使用秘訣推薦:早晚使用不一樣的乳液

不論是油肌亦或是是乾肌,你我的皮膚早晚的需要是不一樣的,白天使用的乳液必須思考到UV的因素,故推薦挑選具有抵抗UV作用的防護型乳液;夜晚皮膚則會自動進入修護階段,所以不妨挑選有有美白、保濕、修護等用途的乳液。

PTT使用秘訣推薦:皮膚疲憊的時候加大用量

一般而言,乳液的用量是不會超過化妝水的量,略為 1 角錢硬幣大小便能。但是假使有時候你感覺到皮膚十分疲憊或者是膚色不均勻時,太清爽的乳液會缺少保濕,就說明皮膚需要更多的水分保濕跟營養,這時候要加大用量,使用 2 到 3 個硬幣大小的用量,使皮膚得到更多些的水分跟營養。

PTT使用秘訣推薦:化妝水不可以替代乳液

不管你抹了多少高保濕效用的化妝水,化妝水還是為化妝水,它只是暫時滋潤皮膚,想令化妝水的水分保持在皮膚之內近乎是不可能的,只有再抹乳液,才能夠將這些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。

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美妝推薦/開箱

怎麼挑遮瑕力超高的氣墊粉餅?就算有痘疤也不怕!

在這酷熱的夏令,幾乎大部分的人在家認真畫好的妝容,出門不到五分鐘就都已脫妝了。皮膚除了滿滿的汗水和出油,妝容更已毀掉可是別擔憂~今日就讓我跟大家分享在夏令使用氣墊粉餅可以控油又可以達到遮瑕的效果吧!

□分享以少量多次的方式使用氣墊粉餅

大多數的人由於氣墊粉餅的便捷而熱衷使用,可是夏令悄悄來臨由於過於保濕而容易脫妝,所以在使用時可以選擇霧面、控油的質地之外,分享以少量多次的方式使用氣墊粉餅,慢慢的按壓在皮膚,這樣遮瑕度也可以大大的增加。

□妝前的控油很重要

分享選擇有控油的妝前乳,由於夏令氣候悶熱,能夠協助後續使用氣墊粉餅時更加完備。也可以選擇提亮皮膚或是改善毛孔的控油妝前乳,必定可以讓你的妝容看起來更加漂亮。

□定妝很重要

使用完氣墊粉餅後,分享再配合控油的蜜粉,能夠讓妝容更加服貼,也可以選擇增添遮瑕的蜜粉,除此之外控油又可以遮瑕皮膚上的瑕疵,讓妝容更加自然。

□不可以忘記的噴霧定妝

除了控油、遮瑕蜜粉之外,分享可以再使用噴霧定妝,讓夠讓妝容更加完備。

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觀看完了上面分享之後,大家是否都會使用氣墊粉餅了呢?期許在夏令使用氣墊粉餅,達到控油及遮瑕的妝感其實沒有非常難,只要先明白我的皮膚狀況和明白我期許的妝感,找出合適我的方式,就可以簡易的在夏令使用氣墊粉餅達到我期許的妝容!

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我的每一天

媽咪分享~寶寶安撫奶嘴矽膠材質較好較耐用!

從孩童剛生下來時,奶瓶、奶嘴與新生兒的平時生活就形成密不可分的關係,無論是挑選新生兒生理需求的「奶嘴」、「奶瓶」,或推薦能穩定新生兒心理情緒的「安撫奶嘴」,在嬰兒期都占了重要的位置。有關市面上推薦形形色色的奶瓶、安撫奶嘴,挑選時需要當心哪一些關鍵呢?你可知道它們的功能以及其必要性是為甚麼?讓我們接著看下去!

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怎麼樣挑選安撫奶嘴?

○材質

奶嘴材質常常分為乳膠以及矽膠,乳膠材質較軟,推薦不久前才剛誕生的小寶寶使用,矽膠材質較硬,對於年紀較大的孩童矽膠材質相對耐用。

○類型設計

奶嘴類型有圓形與矽橢圓形,圓形奶嘴吸也許會吸進空氣,可能會招致新生兒胃脹氣,推薦挑選橢圓形設計相似母親乳頭。

○「香氣」提升安撫效果

為了增添新生兒的喜愛度,市面上也上市「有香味」的安撫奶嘴。

○安撫奶嘴娃娃

設計上把奶嘴頭與娃娃搭配在一起,當成一整組,寶寶嘴吸吮奶嘴、手拿娃娃,安撫功效不賴!

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安撫奶嘴材料有哪一些?


市面上的安撫奶嘴材質約能分成乳膠和矽膠兩種。乳膠材料的奶嘴是由自然橡膠訂做,質地較輕柔,有彈性與韌性,新生兒吸吮起來較有媽咪乳頭的觸感。其缺陷是較容易損壞、使用壽命短、少數寶寶會過敏,推薦媽媽們依照新生兒的嗜好挑選~

而矽膠奶嘴是由石化材料製作,矽膠不易脆化,不易老化;顏色透明,矽膠也可以直接置放在消毒鍋進行消毒,但是短處即為矽膠不如乳膠奶嘴接近媽媽乳頭,容易破裂,推薦媽媽們在挑選時要多小心~

推薦依據新生兒的年紀挑選

新生兒的口腔結構發展隨年齡增長而有所變化,每一個階段的發展需要不相同,因此市面上的奶嘴設計首要分三個階段:0~3個月「新生兒階段」、3~6個月「長牙階段」、6個月上述「咬合練習」,在尺寸以及功用上也有所不一樣,應根據新生兒的年紀挑選。但奶嘴主要的功能是「安撫」,長期使用也許會影響牙齒的發育,因此不少醫生推薦10個月上列便不需要使用安撫奶嘴。

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奶瓶、奶嘴怎麼樣清洗才乾淨

因為配方奶和母奶含脂質、蛋白質,這些會附著在新生兒奶瓶、安撫奶嘴上,形成奶垢,如果要清潔乾淨,需要使用一些自然沒毒的植物性洗潔劑來泡浸,不需要憂心會包含化學成分損壞新生兒的健康。且簡便獲取的食用小蘇打水,也是父母們在生活作息中的另一項出色選擇,同樣可以達到清潔的作用。

除了浸泡洗潔劑,推薦挑選合適的專屬奶瓶刷,比方:玻璃材料的奶瓶利用纖維製的奶瓶刷;PPS或者是塑料材料的奶瓶,就可以運用海綿刷,推薦依照不相同質料挑選不相同的工具,才能夠將新生兒奶瓶、安撫奶嘴完全清洗乾淨。

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使用安撫奶嘴注意事項

○安撫奶嘴主要作用在於安撫,所以新生兒有需要的時候再給他,不用隨時放在嘴巴裡頭。

○假如奶嘴在新生兒睡覺之後鬆脫,新生兒無醒來鬧,便不需主動放回口腔內部。

○推薦家長要非常小心奶嘴的掛鍊或是掛繩要在新生兒睡覺時拿起來,以防睡覺時鍊子繞脖子發生危急的事。

○安撫奶嘴推薦3個月換一次,平常能夠利用沸水消毒,而且利用奶嘴套裝好,每次給新生兒的時候都要保證已清潔消毒好。

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我的每一天

新手入門,開始投資前先推薦你兩大常用下單方式

剛開始學會新的事物時,

縱使起初都是先看別人怎麼做,

但們不太可能觀賞書、觀賞影片就學會開車,

假如不實際練習是沒有幫助的。

我們從基礎的開始練習再逐漸的進階,

例如學開車,

起初是在教練場中練習開車,

純熟以後才會上路。

推薦把基礎打好就不怕風險升高,

故,投資也一模一樣,

直接開始投資便是最迅速最推薦的學會方法!

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了解怎麼樣下單

開始投資前,推薦要先了解下單的方式

下單的方法有很多種,

投資人最常、最推薦使用的便是:

●人工下單:打電話給營業員

●電子下單:用看盤軟體的操作

看盤軟體會提供4個東西:

1. 報價區

2. 回報區

3. 下單區

4. 走勢圖與五檔掛價


看盤軟體的操作對投資人來說,不僅省時並且便利,

通常電子下單手續費會有折扣,

約 3 折~ 5 折(依每月成交金額而定),

在下完單以後,先保證帳戶有足夠的錢,

並且絕對要在 「T+2」 日前匯款。

例如:

星期一下單買股票(成功交易的當日就稱為「T 日」),

則最晚要在星期三上午 10 點前匯款至開戶時預設的銀行,

要不然這筆交易就會被視為「違約交割」。

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分散風險

「雞蛋不要放在同一個籃子裡」是投資時的至理名言!

建構投資組合就是為了要「分散風險」,這包含了:

●產業別的分散
●投資地區的分散
●投資工具的分散

例如,你持有的股票包含了現在推薦的電子股

或者是傳統產業,例如水泥業、食品業

故達到產業別分散的效果。

推薦可以使用不同資產之間的不相關性

甚至於是負相關的資產時,可以減低整體波動風險。

例子一:A標的下跌,B標的也許會上漲
例子二:一半的資金配置股票,另一半則買入債券

選擇多元的投資並且做好投資組合配置

就可以有效減少整體投資波動!

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長期持有

大多投資人都是採用短期投資策略,

想要低點買進高點賣出,頻頻的買進賣出。

但,頻頻的交易會提升不少交易成本

且,在越短的時間當中不確定性越高,

包含報酬起伏不定、波動程度大。

而長期投資把時間拉長,不確定性以及波動會減低,

通常長期投資指的是最少5年,最好是10年,因6~10年為一次景氣循環。

華頓商學院的教授指出:

持有一年股票,資產的波動將會超出18%,

但把持有期間拉長至30年,波動反而會減低低於2%。

故,推薦你,拉長投資期間,可以減低波動風險

假如不一樣的時間進場,資產水準都會非常趨近。

假如你想仰賴旁人替你獲利、仰賴旁人選投資目標,

這件事就像你對旁人說:幫我上班、幫我開會、幫我寫報告,

這是沒辦法達成的。

不是白白付出,便是有很大機率會招致成果不好。

假如你心甘情願讓旁人幫你賠錢,或者是你不在乎最後的成果,

否則,推薦你還是靠自己投資吧!

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