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「成長奶粉vs.母乳」營養大不同!鐵、DHA、蛋白質哪一些是適合寶寶的成分?

寶寶成長奶粉的挑選為多半爸爸媽媽的一大困擾,由於看見許多安全問題之後,爸媽對成長奶粉的挑選也變得更加謹慎。希望給寶寶最好的,除了參考網上的推薦文章外,還有什麼推薦必知的要點能夠預防大家挑選到不佳的寶寶成長奶粉呢?趕快了解吧。

 

 

奶粉當中有什麼重要的成分?

✽蛋白質

蛋白質是組織、修補、調節生理機能的來源,也是組成細胞的基本成分,是寶寶肌肉生長以及骨骼成長所需的首要成分,人體非常重要的白血球與抗體都務必要仰賴蛋白質來維持正常運作。

✽脂肪酸

成長配方奶粉當中的脂肪酸可提供寶寶成長所需要的熱量以及幫助脂溶性維生素的吸取,脂肪酸又包含人體難以自行生產的DHA,推薦能從配方奶粉當中取得DHA。

✽醣類

醣類能夠提供寶寶熱量的需要、促使腸胃蠕動及消化功用。

✽維生素

維生素為人體必要的營養素,人體沒辦法自行結合,必須透過食用食品來取得。

✽礦物質

礦物質含鈉、鈣和碘等等,其中鈣質是身體骨骼成長不可缺的成分,假設體内鈣質不足夠,不但會引發寶寶骨骼發育不好,鐵質不足夠可能會影響智力成長。達人推薦從食物之中取得鈣質與鐵質是比較適合的。

 

四個挑選寶寶奶粉的技巧

✽推薦選擇具有通過認可的成長奶粉

國內外對於奶粉都有十分嚴格的法條,不管什麼配方,都必須要有確實的使用量並且通過認可,那樣一來才不會憂心寶寶攝取到太多不好的添加物。

✽推薦挑選有醫學認證的品牌

比較有名的品牌會有專業的品質測試,所以選擇著名的品牌會比較令人安心。

✽依照寶寶的需求來挑選

每個寶寶喜歡的奶粉類別不相同,對每一個寶寶,成長奶粉也都會具有不相同的接受度,推薦家長根據飲用後的反應來判別。

✽選擇奶粉以前觀察原產地

奶粉的品質和產地具有相當大的關係,在選擇奶粉時要相當注意產地。

 

看完上列所推薦的寶寶成長奶粉挑選方法之後,大家是不是都更瞭解要怎麼樣選擇成長奶粉了呢?期許父母都能藉由我們推薦的資訊,給寶寶不錯的育兒方法。

 

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