正確地選擇床墊可以大大增加大家的睡眠品質。出色的床墊供應我們身體充分的支撐效能，使我們睡眠時可更加放鬆，那樣一來平常身體痠痛的狀況就能有效地減低。市場上有許多床墊品牌，PTT 上也時常看見床墊的推薦文，假使些微搜索便能發覺，床墊根據結構分為高回彈式、記彈式、串聯式及連結式等。時常被推薦的床墊類別很多，但絕對不能只是按照網友推薦便挑選一樣的床墊，由於每個人對床墊的嗜好皆會不相同，必須自己尋找床墊的常識，並且依據自己的需求選擇適合的床墊。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊為一款非常多人推薦的床墊類型，但乳膠床墊之中的乳膠究竟是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣及溫度之後將凝固成膠狀，因此才會被稱做乳膠。乳膠主要生長于赤道四旁的熱帶雨林環境，由於天氣溫度、土壤及環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質很優秀，現今主要供應乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國與印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製做床墊呢？事實上是由於乳膠被製做成床墊以後，可讓床墊具有防蟲、無毒和舒服不易變形等等好處。
乳膠床墊的厚度及使用方式
○使硬床變軟推薦運用厚度5－7.5CM的乳膠床墊：
運用厚度5－7.5CM的乳膠床墊便可有效的使硬床變軟，但必須注意床墊彈簧有無下陷的情形，假設有下陷的情況會推薦各位直接更換新的床墊。
○使軟床變硬推薦運用厚度7.5CM以上的乳膠床墊：
運用前務必確認床墊的支撐力是否正常，因為乳膠床墊將會增多原本床墊的重量，假使床墊已經下陷將推薦大家直接替換床墊。
○使舊床升級推薦運用厚度7.5－10CM的乳膠床墊：
運用之前一定注意床墊彈簧有無下陷的情形，假如床墊已經下陷，將會推薦各位直接更換床墊。
○直接睡在地板或者是床架推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊：
假使為直接睡在地板或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10CM以上的乳膠床墊。
有關乳膠床墊防蟎及抗過敏的秘密
為甚麼具有過敏病徵的各位時常被PTT鄉民推薦使用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊之中的原料橡膠蛋白酶汁液具有清除病菌及防蟎的效果，可以有用的防止病菌及塵蟎生長，而且乳膠床墊為一體成行無間隙，那樣一來便不會讓塵蟎躲藏于乳膠床墊之中，繼而有效果的達到防蟎功效，並減少過敏的情形產生，並且，假如為過敏比較嚴重的大家，我們會推薦選購防水乳膠保潔墊，此保潔墊能更為有效的防蟎，使各位安穩的入睡。
如何辨別床墊的材質
○人工合成的乳膠床墊顏色貼近純白色，而天然乳膠床墊顏色偏黃。
○人工乳膠則會帶有一點的化學氣味，而天然乳膠有一種淡淡乳香味。通常供應商於製造的時候會于人工乳膠之中外加一些些的香精來遮蓋氣味，因而PTT網友較不推薦對味道敏銳的人使用人工乳膠床墊。
○人工乳膠床墊相當平坦且外層手感會很滑順，而天然乳膠有天然的褶皺紋理且有細小裂縫。
○人工乳膠於定型時氣孔分布會相當規則，而天然乳膠床墊有以蜂巢的樣子排序的不規律氣孔。
○天然乳膠手感舒適度與彈力出色，不論是按壓或者是歪曲都可立即回復原本的狀態。
○人工乳膠只須經過拉扯便相當容易斷掉，而天然乳膠延展效用很好，即便拉扯揉捏皆是不易斷掉的材質，因而比較推薦大家選擇天然乳膠的床墊。
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